健康咨詢描述: 我腦子里有時(shí)候胡思亂想怎么回事,還有時(shí)候發(fā)脾氣,我這是怎么了醫(yī)生
病情分析:
你好,一般的在由于壓力較大時(shí)候,會(huì)引起很明顯的異常想法癥狀。、
指導(dǎo)意見:
你好,你的描述已經(jīng)看的,建議應(yīng)該注意緩解壓力,適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)去改善的。再就是增加和朋友交流。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,可能由于工作及個(gè)人生活壓力大,情緒壓抑,不順心的事接二連三的發(fā)生等導(dǎo)致。
指導(dǎo)意見:
你好,人不快樂(lè)時(shí),十有八九,建議要學(xué)會(huì)掌控自己的情緒,可以到?jīng)]有人的地方大喊大叫,或者自言自語(yǔ),釋放出心中的壓力及委屈,不要對(duì)別人傳遞負(fù)能量。
病情分析:
經(jīng)常會(huì)為一點(diǎn)小事而生氣,這說(shuō)明他本身對(duì)情緒的控制能力比較差,多數(shù)愿意將情緒的控制交給別人身上,以他人的行為來(lái)控制自己,他滿足了你,你就高興,他不滿足你,你就生氣。
指導(dǎo)意見:
從心理學(xué)上來(lái)解讀的話,動(dòng)不動(dòng)就發(fā)脾氣的人多有完美的傾向,比較缺乏安全感,所以會(huì)經(jīng)常用發(fā)脾氣來(lái)引起自己最親密人的關(guān)注,發(fā)脾氣只是一種方式與表面現(xiàn)象,背后的深層目的是引起男友與父母對(duì)你的關(guān)注與重視,不要讓別人忽略他的存在,這是他在向別人尋求一種價(jià)值感.是不是病要具體情況分析,不排除因?yàn)樾睦韷毫μ蠖a(chǎn)生的情緒過(guò)于波動(dòng),建議您進(jìn)行心理咨詢與輔導(dǎo)來(lái)調(diào)整
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