健康咨詢描述: 經(jīng)常打籃球,小腿肌肉很多,以前沒有嘗試過減掉肌肉腿,但是最近發(fā)現(xiàn)好丑的
病情分析:
你好,根據(jù)你的情況,小腿肌肉豐厚并不是什么壞事,更有助于運(yùn)動(dòng)鍛煉,可以避免運(yùn)動(dòng)過程中受傷發(fā)生。
指導(dǎo)意見:
小腿豐厚更有助于運(yùn)動(dòng)鍛煉,避免受傷,運(yùn)動(dòng)前請(qǐng)做好熱身運(yùn)動(dòng)。如果還有問題可以提問,希望能幫助你。
病情分析:
您好,您這樣子的話可注意每次運(yùn)動(dòng)以前熱身得,還有運(yùn)動(dòng)完以后拉伸的。
指導(dǎo)意見:
這樣子的話可注意飲食清淡的,還有可注意每天拉伸十分鐘的??勺⒁馔磕ㄊ萆硭?。
病情分析:
你好,根據(jù)您的描述你的情況是經(jīng)常鍛煉導(dǎo)致的小腿肌肉很發(fā)達(dá)感覺不美觀
指導(dǎo)意見:
你的觀念是不對(duì)的,肌肉發(fā)達(dá)是已經(jīng)好的事情,尤其是男人的肌肉是要發(fā)達(dá)的哦。
以上是對(duì)“經(jīng)常打籃球,小腿肌肉很多”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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