晚上入睡難，易醒，失眠多夢(mèng)
男 | 21歲 2017-08-31 09:16:18
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健康咨詢描述： 晚上入睡難，易醒，失眠多夢(mèng)，有時(shí)候會(huì)夢(mèng)遺，腰有時(shí)會(huì)疼。白天老打哈欠想睡卻睡不得，頭部感覺暈沉，有時(shí)候覺得緊緊的。晚上夜尿多，每醒一次就要上一次廁所。早上六點(diǎn)半左右太陽升起來就再也睡不著，起來第二天眼睛有時(shí)會(huì)有眼屎。這樣的癥狀快有一周。
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2022-09-27 20:38:09 我要投訴
病情分析：
你這樣的問題應(yīng)是氣血虛，肝腎不足、心脾虛等引起的，可以適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行飲食調(diào)養(yǎng)，忌辛辣的食物。
指導(dǎo)意見：
飲食的均衡性很重要的，注意吃一些比較好的蔬菜水果。同時(shí)，可以適當(dāng)?shù)男菹?，保證睡眠，也可以用歸脾丸，金貴腎氣丸等藥物比較好的。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號(hào)科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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