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有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 睡覺(jué)的時(shí)候總是胡思亂想。弄的總是睡不著。

睡覺(jué)的時(shí)候總是胡思亂想。弄的總是睡不著。

男 | 16歲 2017-09-04 19:40:53 5人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 睡覺(jué)的時(shí)候總是胡思亂想。弄的總是睡不著。

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

姜曉華
姜曉華 浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬邵逸夫醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 慢性鼻炎,慢性鼻竇炎,鼻出血,中耳炎,慢性咽炎,喉 幫助網(wǎng)友:3962
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2017-09-04 19:41:32 我要投訴

      病情分析:
      你好考慮是植物神經(jīng)功能紊亂,神經(jīng)衰弱引起的睡不著等,
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      可以服用安神補(bǔ)腦治療試試,避免勞累情緒激動(dòng),避免熬夜,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉,多吃蔬菜水果
      

余學(xué)釗
余學(xué)釗 武漢兒童醫(yī)院   藥師 擅長(zhǎng): 臨床藥物咨詢,特別熟悉對(duì)婦幼小兒用藥方面的用藥指導(dǎo) 幫助網(wǎng)友:120359稱贊:239
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2017-09-04 19:42:11 我要投訴

      病情分析:
      你好,你這種情況的話可以服用具有安神作用藥物比較合適。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      對(duì)于這種癥狀的話最好還是可以服用安神補(bǔ)腦液或者酸棗仁顆粒等具有安神作用藥物比較合適。
      

周銀
周銀 大慶油田總醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 各類胸部,腹部,甲狀腺,婦科b超檢查,b超報(bào)告解讀 幫助網(wǎng)友:22187稱贊:10
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2017-09-04 19:42:14 我要投訴

      病情分析:
      你好…不是亂想,主要是是什么原因?qū)е碌倪@么小的孩子?是有感情問(wèn)題嗎?
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      是青春期嗎?我們都是這個(gè)年齡過(guò)來(lái)的,這是一個(gè)很正常的心里狀態(tài),需要你自己來(lái)調(diào)整
      
      以上是對(duì)“睡覺(jué)的時(shí)候總是胡思亂想。弄的總是睡不著?!边@個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

吳莉
吳莉 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 上呼吸道感染,支氣管炎癥,胃炎,消化性潰瘍 幫助網(wǎng)友:60670稱贊:121
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2017-09-04 19:42:24 我要投訴

      病情分析:
      你好!根據(jù)你所說(shuō)的情況來(lái)看,你的癥狀考慮為是由于精神緊張、學(xué)習(xí)壓力大、植物神經(jīng)功能紊亂引起的可能性比較大。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你可以服用安神補(bǔ)腦口服液或者是養(yǎng)血安神丸、谷維素片來(lái)治療,睡覺(jué)前可以泡澡來(lái)協(xié)助睡眠。
      

韓玉敏
韓玉敏 邢臺(tái)醫(yī)學(xué)高等??茖W(xué)校第二附屬醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 高血壓,消化不良,胃炎,腸炎,泌尿系感染 幫助網(wǎng)友:20271稱贊:9
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2017-09-04 19:44:46 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你說(shuō)的情況,引起睡不著的原因多是壓力過(guò)大,用腦過(guò)度,精神緊張,睡前胡思亂想等
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議要養(yǎng)成規(guī)律的生活作息,避免睡前用腦過(guò)度,保持心情平和,可以睡前聽(tīng)些舒緩的音樂(lè),也可睡前喝一杯牛奶,有助于睡眠。
      

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安神補(bǔ)腦液

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