幾年之前有過肺結(jié)核我比較瘦弱,158的個子只有八十斤左右,現(xiàn)在想每天早上補充點蛋白質(zhì)粉,也不知道能否隨便補充?聽說補充多了會增加腎負擔,早上我在牛奶中也只放小半匙.請問專家,補充蛋白質(zhì)后會對我們身體有利嗎,我太瘦了.老是希望胖些."/>

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瘦弱可以吃蛋白質(zhì)粉嗎

女 | 28歲 2006-06-15 15:52:13 3人回復 來自

健康咨詢描述： BR>

幾年之前有過肺結(jié)核
我比較瘦弱,158的個子只有八十斤左右,現(xiàn)在想每天早上補充點蛋白質(zhì)粉,也不知道能否隨便補充?聽說補充多了會增加腎負擔,早上我在牛奶中也只放小半匙.請問專家,補充蛋白質(zhì)后會對我們身體有利嗎,我太瘦了.老是希望胖些.

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clb98
clb98 主治醫(yī)師 幫助網(wǎng)友：2132
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2006-06-15 15:55:39 我要投訴

      補充點蛋白質(zhì)粉當然好,但要平衡飲食才好.
      

劉醫(yī)生
劉醫(yī)生 主治醫(yī)師 擅長: 人輪狀病毒感染性疾病,乙型病毒性肝炎,冠心病,原發(fā) 幫助網(wǎng)友：209109稱贊：1587
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
2006-06-15 20:03:33

      可以的。但必須加強體育鍛煉啊。
      

iiyi-lfgxs
iiyi-lfgxs 其他
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
2006-06-15 23:39:03

      可以吃的
      
      以上是對“瘦弱可以吃蛋白質(zhì)粉嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

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