病情分析：
      這情況可能會(huì)影響正常效果，遵醫(yī)囑控制飲食的情況下配合運(yùn)動(dòng)，
      指導(dǎo)意見：
      建議應(yīng)該合理的安排看看，平時(shí)應(yīng)該低鹽低脂飲食，注意配合多食新鮮的水果蔬菜配合瘦肉滋補(bǔ)的
      

      病情分析：
      你好，這位朋友，早餐只吃一個(gè)蘋果和一個(gè)雞蛋，可以減肥，但是要堅(jiān)持一段時(shí)間，時(shí)間短了，沒有效果，
      指導(dǎo)意見：
      建議你注意飲食的調(diào)理，多吃一些新鮮的果蔬，少吃一些主食，每天做有氧運(yùn)動(dòng)，這樣的話減肥效果好，對(duì)身體健康還沒有影響
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況分析，你這種情況只是這樣子，容易造成營(yíng)養(yǎng)不良，也不一定能夠減到肥
      指導(dǎo)意見：
      建議你減肥的話，最好能夠配合有氧運(yùn)動(dòng)，每次運(yùn)動(dòng)一個(gè)小時(shí)以上，控制好飲食，體寒的人運(yùn)動(dòng)，也可以改善一下體質(zhì)
      
      以上是對(duì)“體寒的人每天早上只吃一個(gè)蘋果和一個(gè)雞蛋會(huì)減肥嗎”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，很高興為您解答，你今年是17歲嗎？您的身高和體重分別是多少呢？
      指導(dǎo)意見：
      體寒的人也可以吃蘋果，和雞蛋的，這種情況是可以減肥的，早晨起來(lái)，必須要保證一個(gè)雞蛋，晚上盡量不要吃，這樣就會(huì)達(dá)到瘦身的效果。

      病情分析：
      體寒的人不能吃生冷食物，早晨空腹不能吃蘋果，吃雞蛋可以
      指導(dǎo)意見：
      想減肥一個(gè)是必須鍛煉，早晨起來(lái)跑步，早晨，晚上少吃，中午吃八分飽，如果是體寒早晨喝點(diǎn)姜水

      想減肥光靠早餐是不夠的，建議運(yùn)動(dòng)搭配合理的飲食，運(yùn)動(dòng)方面如跑步，游泳等，多呼吸新鮮空氣，即可以促進(jìn)新陳代謝速度，改善身體素質(zhì)，也可以達(dá)到瘦身效果。飲食方面多吃蔬菜水果，水果方面多吃蘋果，香蕉，火龍果，可以促進(jìn)腸蠕動(dòng)，排除體內(nèi)多余油脂，只有堅(jiān)持才會(huì)達(dá)到理想效果。