病情分析:
根據(jù)你的情況告訴你的這些癥狀都是由于你長時(shí)間低頭導(dǎo)致的頸肩部肌肉痙攣,充血,形成無菌性炎癥。
指導(dǎo)意見:
建議你注意休息,避免勞累,外傷,塑料枕頭不要太高太軟,睡硬板床,可以進(jìn)行頸肩部熱敷,口服消炎鎮(zhèn)痛藥物扶他林,緩解肌肉痙攣,藥物鹽酸乙哌立松,端正姿勢,定時(shí)改變姿勢,避免長時(shí)間一個(gè)姿勢,如果嚴(yán)重可以用頸托固定。
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