www成人国产高清内射,a级毛片免费观看在线,久久久精品成人免费看片,48久久国产精品性色aⅴ人妻,电影在线观看+伦理片

有問必答網(wǎng)運(yùn)動瘦身減肥 → 您好我想請問一下我每天走路去上學(xué)能減肥嗎

您好我想請問一下我每天走路去上學(xué)能減肥嗎

女 | 15歲 2017-09-17 16:11:29 7人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 您好我想請問一下我每天走路去上學(xué)能減肥嗎

回復(fù)區(qū)

孔麗麗
孔麗麗 孟州鼓樓醫(yī)院   護(hù)師 擅長: 前列腺炎,陽痿,早泄,性病,包皮龜頭炎,尿路感染, 幫助網(wǎng)友:29725稱贊:39
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2017-09-17 16:14:30 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你說的這種情況,長期堅(jiān)持是肯定達(dá)到減肥效果的
      指導(dǎo)意見:
      如果想減肥,建議你平時(shí)就是少吃多運(yùn)動,每天晚上用水果代替晚餐,堅(jiān)持一段時(shí)間體重就會改善。
      

劉鑫
劉鑫 安丘市凌河街道衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 泌尿系感染,小兒感冒,腦外傷,先天性膈疝 幫助網(wǎng)友:115451稱贊:156
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2017-09-17 16:15:20 我要投訴

      病情分析:
      像你這種情況來說,盡量要注意配合節(jié)食和鍛煉的方法來同時(shí)進(jìn)行瘦身
      指導(dǎo)意見:
      保持良好的生活習(xí)慣,飲食習(xí)慣一定要注意忌口,防止增加身體胃腸消化道的負(fù)擔(dān)。
      

武麗晶
武麗晶 主治醫(yī)師 擅長: 婦科常見病及多發(fā)病的診治。 幫助網(wǎng)友:209
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2017-09-17 16:16:10 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)你的主訴分析,減肥有藥治療,運(yùn)動治療,控制飲食治療,針灸,拔罐,這些都可以減肥。
      指導(dǎo)意見:
      每天走路上學(xué)就屬于運(yùn)動減肥的一種方式。這也是最好的減肥方式。同時(shí)控制一下飲食,應(yīng)該能很快的看到效果。
      
      以上是對“您好我想請問一下我每天走路去上學(xué)能減肥嗎”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

孫秋振
孫秋振 夏津縣雷集鎮(zhèn)衛(wèi)生院   藥師 擅長: 頭痛,肝硬化,腹瀉 幫助網(wǎng)友:1276
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2017-09-17 16:16:40 我要投訴

      病情分析:
      您好!很高興為您解答!首先你要說您的體重身高,是不是需要減肥?
      指導(dǎo)意見:
      你這個(gè)年齡,不要對身材要求太多,如果不是太胖就不要刻意的去減肥,鍛煉一下是有好處的,健康減肥無非就是,六個(gè)字,管住嘴,邁動腿!

2017-09-17 16:19 ask80694330c4 追問

體重110身高162

2017-09-17 16:21醫(yī)生回答:

我覺得你的身高和體重都可以啊,不需要減肥!

2017-09-18 20:06 ask80694330c4 追問

可是肚子坐下去有兩層贅肉

2017-09-18 20:50醫(yī)生回答:

可以做一下仰臥起坐

樊麗麗
樊麗麗 高青縣中醫(yī)醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 子宮肌瘤,甲狀腺瘤,膽囊炎,卵巢腫瘤 幫助網(wǎng)友:681
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2017-09-17 16:17:34

      病情分析:
      你好,減肥最有效的方法就是少吃多運(yùn)動,走路是其中一個(gè)方式
      指導(dǎo)意見:
      要想真正的減肥,光有決心不行,還要行動,要持之以恒,首先管住嘴,再就是邁開腿
      

趙戰(zhàn)軍
趙戰(zhàn)軍 圖木舒克市人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 冠心病,心肌病,高血壓,胸痛 幫助網(wǎng)友:3279
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2017-09-17 16:18:04 我要投訴

      病情分析:
      你好!希望我的建議能幫助到你!走路上學(xué)只能說有益健康!
      指導(dǎo)意見:
      減肥受多方面的影響!首先是飲食習(xí)慣!其次就是體育鍛煉了!走路上學(xué)對身體有益而無害!堅(jiān)持!
      

程芳
程芳 邢臺醫(yī)學(xué)高等??茖W(xué)校第二附屬醫(yī)院   護(hù)師 擅長: 胃潰瘍、十二指腸潰瘍、膽囊炎 幫助網(wǎng)友:20466稱贊:7
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2017-09-17 16:18:12 我要投訴

      病情分析:
      你好結(jié)合描述情況,如果有偏胖情況,一般是高脂肪熱量食物攝入過多等影響,導(dǎo)致偏胖情況,
      指導(dǎo)意見:
      建議你的年齡處在青春發(fā)育期間,適當(dāng)通過合理鍛煉是可以改善調(diào)節(jié),可以適當(dāng)走路上學(xué),但是不要過久時(shí)間過長,以免引起勞累疲勞,不利于恢復(fù)改善,
      
      以上是對“您好我想請問一下我每天走路去上學(xué)能減肥嗎”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

快速問醫(yī)生下載

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

輕身減肥片

輕身減肥片

輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說明書]

輕身減肥片

輕身減肥片

輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說明書]

醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
醫(yī)師的追問
贈送醫(yī)生錦旗:贈送醫(yī)生錦旗是對醫(yī)生回復(fù)的一個(gè)認(rèn)可及鼓勵!
贈送不贈送
返回
支付金額: 贈送醫(yī)生錦旗支付
請使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對您造成非常不必要的麻煩。在此,有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒有解決,您可以通過以下方式聯(lián)系我們,我們會優(yōu)先特殊解決您的問題。 請選擇投訴理由