病情分析：
      根據(jù)您說的這種情況，建議去當?shù)蒯t(yī)院進一步檢查。注意一下局部的磁共振。
      指導意見：
      根據(jù)您說的這種情況，最近有沒有活動幅度過大的，局部以前有沒有受過外傷？
      

      病情分析：
      你好，這個年齡注意是否有膝關節(jié)損傷，或者是膝關節(jié)的退行性病變，往往與骨質增生等有關。
      指導意見：
      最好是去醫(yī)院拍一次放射線片，或者核磁共振檢查?？梢赃m當服用氨糖類藥劑改善，注意膝關節(jié)保暖，不要拎持重物。
      

      病情分析：
      這種情況一般考慮由于骨質增生引起的滑膜炎，著涼及勞累后加重。
      指導意見：
      平時避免著涼，減少活動，可以熱敷理療烤電，口服藥物，注意勞逸結合。有痛點的可以打封閉針
      
      以上是對“左膝關節(jié)內(nèi)側活動時間長了痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你的這種情況有可能是膝關節(jié)內(nèi)側半月板和韌帶損傷以后引起的膝關節(jié)疼痛。
      指導意見：
      建議你做一個膝關節(jié)的核磁共振檢查，明確膝關節(jié)內(nèi)部損傷的具體部位和程度，然后根據(jù)情況再做治療。
      

      病情分析：
      您好！根據(jù)您所描述的情況考慮，有可能是退行性骨關節(jié)病。
      指導意見：
      建議你不要緊張，放松心情，保持心情愉快，最好是去醫(yī)院做個膝蓋ct檢查一下，根據(jù)檢查結果，聽從醫(yī)生的指導意見。
      

      病情分析：
      你這個情況要，看你以前是不是，重體力活動，或者平常運動比較多，像爬山這些使用膝關節(jié)運動。
      指導意見：
      你這個情況要，看你以前是不是，重體力活動，或者平常運動比較多，像爬山這些使用膝關節(jié)運動。還有就是要考慮你以前有沒有膝關節(jié)受過傷，半月板有沒有損傷，如果這些你都沒有的話，那么就考慮一個，退行性一個骨關節(jié)病。
      

      病情分析：
      你好，你目前的情況考慮多是膝關節(jié)內(nèi)側副韌帶損傷所導致的。
      指導意見：
      建議你注意休息，不要久坐久站，注意膝關節(jié)的保暖，不要爬山或者過多的爬樓梯。
      
      以上是對“左膝關節(jié)內(nèi)側活動時間長了痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，您的情況多考慮是膝關節(jié)退行性變，所以容易出現(xiàn)上述癥狀。
      指導意見：
      建議可以到中醫(yī)院做一下針灸治療，也可以用一下扶他林軟膏搽一下。平時的話避免過度行走和上下樓梯，晚上可以用熱毛巾熱敷一下。