如果患有頸椎病，首先要注意保暖，頭部轉(zhuǎn)動(dòng)盡量不要用力過(guò)猛，誰(shuí)有頸抌，，不要枕高枕頭，頸部著涼，最好配合物理療法，如短波照射。

      病情分析：
      頸椎病分蠻多種。請(qǐng)問你是什么類型的頸椎病呢？一般的頸椎還是保守治療，不行的話可能就要手術(shù)。
      指導(dǎo)意見：
      保養(yǎng)的話，首先鍛煉好頸部的肌肉。頸部肌肉有力量以后，那么頸椎才具有穩(wěn)定性，頸椎才不會(huì)變心，疼痛才會(huì)減輕
      以上是對(duì)“請(qǐng)問醫(yī)生，頸椎病如何醫(yī)治？還有如何保養(yǎng)？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，有什么癥狀嗎？頸椎疼不疼，胳膊麻木憋脹嗎？做過(guò)什么檢查
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)您的描述建議，別受涼，別勞累，低頭時(shí)間長(zhǎng)了，活動(dòng)活動(dòng)脖子，別枕高枕頭，可以搞搞頸椎牽引，必要時(shí)做個(gè)頸椎的核磁共振。

      病情分析：
      從您的情況來(lái)看的話，不要緊的，頸椎病的保養(yǎng)就是改變生活中的習(xí)慣就行了。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)的話不要長(zhǎng)時(shí)間低頭，沒事的話可以做做頸椎操，平時(shí)的話可以做龜伸頭這個(gè)動(dòng)作，這個(gè)效果比較好一些。

      病情分析：
      您好：通過(guò)你敘述的情況，頸椎病分五種，每種治療方法不一樣。最好是根據(jù)分型治療比較好。
      指導(dǎo)意見：
      建議：最好是到醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科看看，做個(gè)核磁檢查一下，然后有針對(duì)性的治療，平時(shí)要注意保暖，避免受涼，不要睡高枕頭。

      病情分析：
      您好，臨床中針灸，推拿，牽引等理療方法治療頸椎病效果是不錯(cuò)的，主要是促進(jìn)血液循環(huán)，緩解疼痛。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)注意頸部休息及保暖，避免長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)，增加戶外運(yùn)動(dòng)，可以局部熱敷，避免受涼。
      以上是對(duì)“請(qǐng)問醫(yī)生，頸椎病如何醫(yī)治？還有如何保養(yǎng)？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      頸椎病可以通過(guò)手術(shù)治療，也可以使用藥物或者是做牽引
      指導(dǎo)意見：
      頸椎病治好了以后注意避免長(zhǎng)時(shí)間低頭玩手機(jī)，避免長(zhǎng)時(shí)間玩電腦打電玩就行了。

      病情分析：
      您好，這種情況是頸椎退行性病變及骨質(zhì)增生壓迫脊神經(jīng)出現(xiàn)頸肩部及上肢疼痛及活動(dòng)受限，壓迫椎底動(dòng)脈出現(xiàn)腦部缺血缺氧，
      指導(dǎo)意見：
      需要休息，不要長(zhǎng)期伏案，輔助理療推拿按摩等有利于緩解癥狀，疼痛癥狀嚴(yán)重可以服用非甾體抗炎藥尼美舒利膠囊及舒筋活絡(luò)的中成藥頸復(fù)康顆粒。

      頸椎病主要是由于腎氣虧損、筋脈不通、經(jīng)絡(luò)瘀阻所致，一般藥物很難根治，常規(guī)的治療方法諸如手術(shù)、封閉、牽引、理療、紅外線、推拿、按摩、針灸以及手法復(fù)位等沒有確切療效，有的治療方法有可能導(dǎo)致加重病情，甚至殘廢。中醫(yī)中藥長(zhǎng)期臨床實(shí)踐有許多非常有效的獨(dú)到治療方法，建議你采用可以滋補(bǔ)肝腎、填精補(bǔ)髓、強(qiáng)筋壯骨、通經(jīng)活絡(luò)、消腫定痛的傳統(tǒng)中藥配合治療，可以標(biāo)本兼治，見效快，療效確切，許多患者治愈后不會(huì)復(fù)發(fā)。