病情分析：
      根據你的情況描述這種現(xiàn)象是正常的，不要擔心。骨折做手術了呢，還是進行固定?。?br />      指導意見：
      首先要注意休息，避免長時間站著以及坐著，讓腿部下垂，避免行走，睡覺的時候抬高患肢，可以進行熱敷
      

      病情分析：
      您好，您這樣子的話可注意飲食清淡的。還有可注意把腿抬高得，可注意按摩局部的，
      指導意見：
      這樣子的話可注意飲食清淡的，還有可注意多曬太陽的，還有可注意補充鈣質的，這樣子的話比較哈耶，
      

      病情分析：
      你好，很高興為您解答這個問題。首先，你應該意識到休息的重要性，休息是非常重要的。骨折的部位可以進行毛巾熱敷。促進血腫的吸收。
      指導意見：
      建議您到正規(guī)的醫(yī)院去拍攝一張腳x光片。來觀察一下骨折部位有沒有錯位。一定要好好休息避免劇烈的運動。
      
      以上是對“腳骨折沒好好休息，還疼有淤青怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這種情況要注意配合骨折的程度和范圍來進行治療，可以同時配合使用消炎藥物治療，盡量的要注意休息
      指導意見：
      另外要注意營養(yǎng)搭配，可以配合使用消炎止痛和活血化瘀的藥物來進行控制，避免過于勞累。
      

      病情分析：
      患者，女性46歲這個建議，你首先說明白，這個骨折已經多長時間了？
      指導意見：
      一般來說腳的骨折需要外固定4到6個星期拆除固定以后，可以進行慢慢的功能鍛煉，在這期間出現(xiàn)一定程度的淤血腫脹是正常的
      

      病情分析：
      你好！根據你所說的情況來看，可能是局部還有淤血，而且骨折往往會引起相鄰組織的損傷，恢復速度比較緩慢。
      指導意見：
      建議避免長時間站立和負重行走，疼痛和腫脹可采取一些理療方法如：推拿、按摩、熱敷、烤電等，促進局部血液循環(huán)，活血化瘀，消腫止痛。祝你早日康復！