病情分析：
      你好考慮是植物神經(jīng)功能紊亂，腎虛，高血壓引起的沒(méi)精神等，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你最好到醫(yī)院找中醫(yī)檢查看看，查明病因?qū)ΠY治療，避免勞累情緒激動(dòng)，不要喝酒
      

      根據(jù)咨詢者的的描述，目前表現(xiàn)為一種軀體化障礙癥狀表現(xiàn)，患者主觀癥狀嚴(yán)重，但缺乏客觀性依據(jù)支持，常伴有植物神經(jīng)功能紊亂，一般需要心理治療和藥物治療。
      

      病情分析：
      你好，引起上述癥狀的原因很多，比如長(zhǎng)期熬夜、長(zhǎng)期抽煙酗酒、長(zhǎng)期自慰或者性生活頻繁的話都會(huì)引起的，需要積極戒除。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      另外腸胃消化不好的話可以藥物口服健脾丸和參苓白術(shù)丸來(lái)調(diào)理一下。必要的時(shí)候?qū)で笾嗅t(yī)辨證治療。
      
      以上是對(duì)“很長(zhǎng)時(shí)間了，每天看起來(lái)也很沒(méi)精神”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      像你這種情況還是要注意，保持良好的生活習(xí)慣。保證每天8到10小時(shí)的睡眠時(shí)間
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況來(lái)說(shuō)，近期一定要注意戒煙戒酒，防止出現(xiàn)復(fù)發(fā)的可能注意營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充。