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跑步的時(shí)候肚子非常疼

男 | 15歲 2017-09-30 13:34:13 6人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢(xún)描述: 跑步的時(shí)候肚子非常疼,跑完之后喝水也會(huì)痛不求生,到休息10分鐘過(guò)后就好了

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王海龍
王海龍 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 支氣管炎,肺炎,心臟病,高血壓,糖尿病,胃炎 腸炎 幫助網(wǎng)友:218514稱(chēng)贊:1313
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2017-09-30 14:29:47 我要投訴

      病情分析:
      你好考慮是胃腸炎,胃腸痙攣,胃腸功能紊亂引起的肚子疼
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      可以使用熱水袋熱敷腹部,同時(shí)可以服用顛茄片治療,注意飲食避免辛辣刺激生冷的食物
      

韓連花
韓連花 四級(jí)檢驗(yàn)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)消化科常見(jiàn)疾病如急慢性胃炎,胃、十二指腸潰瘍, 幫助網(wǎng)友:85751稱(chēng)贊:182
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2017-09-30 14:36:12 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述的情況,考慮應(yīng)該是跑步岔氣引起的癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你可以平時(shí)注意飲食,不要吃辛辣刺激性食物,以及生冷的食物,多喝水。多按摩肚子增加胃腸蠕動(dòng)可以減輕癥狀。
      

鄭麗娉
鄭麗娉 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 內(nèi)科常見(jiàn)病,如肺炎,高血壓,糖尿病,胃炎等 幫助網(wǎng)友:144083稱(chēng)贊:649
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2017-09-30 14:37:37 我要投訴

      病情分析:
      你好考慮是胃腸痙攣,消化不良,胃腸功能紊亂引起的肚子疼等,
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議您服用顛茄片治療試試,注意飲食避免辛辣刺激性生冷的食物,必要時(shí)到醫(yī)院做進(jìn)一步檢查與治療
      
      以上是對(duì)“跑步的時(shí)候肚子非常疼”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

陳章儉
陳章儉 主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 冠心病,腦梗塞,高血壓,心律失常,前列腺增生 幫助網(wǎng)友:11378稱(chēng)贊:39
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2017-09-30 14:38:06 我要投訴

      病情分析:
      大量運(yùn)動(dòng)的時(shí)候,血液主要分流到運(yùn)動(dòng)系統(tǒng),這時(shí)候胃腸道相對(duì)供血不足,所以會(huì)出現(xiàn)腹部疼痛。剛跑完步后,血液尚未完全分布到其他地方,因此喝水后會(huì)出現(xiàn)胃部痙攣、疼痛等癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      因此,劇烈運(yùn)動(dòng)的時(shí)候要挑選時(shí)間,進(jìn)餐后至少45分鐘到一小時(shí)以后,方可進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)后也不要急于飲水、進(jìn)食。
      

楊廣慧
楊廣慧 惠民縣何坊街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 上呼吸道感染,慢性的阻塞性肺疾病,各種肺部感染性疾 幫助網(wǎng)友:8419稱(chēng)贊:2
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2017-09-30 14:40:27 我要投訴

      病情分析:
      你好,平時(shí)不會(huì)發(fā)生這和情況嗎,只有在跑步時(shí)發(fā)生嗎。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議,您跑步時(shí)選擇先熱身,跑時(shí)配合三步一呼,兩部一吸的方式,你試下,減少吸入過(guò)冷的空氣。
      

張禮平
張禮平 武威市第二人民醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 膽囊炎,闌尾炎,骨折 幫助網(wǎng)友:6103
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2017-09-30 14:46:20 我要投訴

      病情分析:
      你好,可能是因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)前吃的過(guò)飽、熱身不足、運(yùn)動(dòng)時(shí)出汗過(guò)多導(dǎo)致腹部肌肉痙攣、或是跑步時(shí)的垂直振幅過(guò)高內(nèi)臟肌肉相互拉扯、碰撞所致。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議,運(yùn)動(dòng)前不要吃飽,做運(yùn)動(dòng)前一定要先熱身,通過(guò)熱身,人體的內(nèi)臟器官可以逐漸進(jìn)入到運(yùn)動(dòng)狀態(tài),這時(shí)再進(jìn)行跑步,就可以避免出現(xiàn)肚子痛,即使出現(xiàn)肚子痛的現(xiàn)象,癥狀也會(huì)比較輕微,運(yùn)動(dòng)后應(yīng)休息一會(huì)再喝水。
      

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