病情分析：
      腎虛，導(dǎo)致不能營養(yǎng)局部的組織，毛囊失去營養(yǎng)，導(dǎo)致出現(xiàn)白發(fā)的情況。
      指導(dǎo)意見：
      平時注意休息，作息規(guī)律，不要熬夜，也可以使用側(cè)柏葉何首烏泡水擦洗治療。
      

      病情分析：
      你好，很高興為您解答，請問您最近熬夜或者是有晚睡的情況嗎？是14歲嗎？
      指導(dǎo)意見：
      像這種情況，如果您的年齡是十四歲的話，這個要考慮是平時睡眠狀態(tài)不好，或者是壓力過大造成的，建議您可以平時多吃一些黑色的食物，比如說黑芝麻，只有幾根是白色的，這個也夠不上少白頭。
      

      病情分析：
      您好，一般長白頭發(fā)與勞累休息不好，精神緊張，微量元素缺乏偏食，年齡都是有關(guān)系的
      指導(dǎo)意見：
      建議您平常注意精神愉快，不要憂慮緊張，要勞逸結(jié)合，保證休息時間和質(zhì)量，而且調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，防止偏食，多食豆類和蔬菜，菠菜、馬鈴薯、黑芝麻，動物內(nèi)臟等含銅豐富的食品
      
      以上是對“最近發(fā)現(xiàn)有幾跟白頭發(fā)”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所敘述的，最近發(fā)現(xiàn)有幾根白頭發(fā)，這癥狀是腎氣不足和遺傳有關(guān)的
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時多吃黑芝麻，黑豆，何首烏，核桃仁，平時多吃點營養(yǎng)的東西多吃蔬菜水果
      

      病情分析：
      您好，青少年現(xiàn)在有幾根白頭發(fā)正常的?？赡苁且驗槿狈I養(yǎng)導(dǎo)致的
      指導(dǎo)意見：
      平時適當(dāng)加強營養(yǎng)及時行補充微量元素，服用維生素C，避免過度勞累和精神緊張，經(jīng)常吃點黑芝麻、黑米等