病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述來看，這個是考慮有關(guān)節(jié)炎的可能，估計有關(guān)節(jié)積液的可能
      指導(dǎo)意見：
      你這個是考慮有關(guān)節(jié)炎的可能，估計有關(guān)節(jié)積液的可能。你這個可以平時用按摩針灸，理療，熱療，慢慢就會好的
      

      病情分析：
      這種情況應(yīng)該考慮檢查是不是有滑膜炎，也考慮是不是有膝關(guān)節(jié)異常。
      指導(dǎo)意見：
      你的情況應(yīng)該適當(dāng)休息，避免劇烈運(yùn)動，適當(dāng)應(yīng)用云南白藥氣霧劑或是紅花油外用，口服點布洛芬觀察。
      

      您好，對于您的敘述劇烈運(yùn)動引起腿部疼痛，這個情況可以自己給予熱敷按摩，疼痛麻木的肌肉位置可以給予紅花油外用，注意休息不要受涼，避免辛辣上火。
      
      以上是對“強(qiáng)烈運(yùn)動引起腿疼，只要腿稍微彎曲（比如上下樓梯）就”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      劇烈運(yùn)動后，肌肉緊張酸疼都是正常現(xiàn)象，一般休息一周左右能緩解。
      指導(dǎo)意見：
      建議運(yùn)動前做好熱身運(yùn)動，參加完劇烈運(yùn)動，不要立刻休息，要適當(dāng)?shù)幕顒右幌?、或做身體拉伸動作，緩解肌肉緊張。