55歲，每天疲勞，睡眠不好

女 | 55歲 2017-10-05 08:00:32 2人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢(xún)描述： 55歲，每天疲勞，睡眠不好，胃不舒服，心臟有時(shí)候早博，吃了3個(gè)月湯藥，心臟好轉(zhuǎn)，還是渾身累乏

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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

解昌國(guó) 泰安市精神病醫(yī)院主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 失眠,焦慮障礙,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,抑郁癥,精神分裂癥幫助網(wǎng)友：65023稱(chēng)贊：7

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2017-10-05 08:22:28 我要投訴

引起失眠的原因很多，一方面與精神心理因素有關(guān)，例如壓力緊張，另一方面也與軀體因素有關(guān)，例如患有原發(fā)病。例如早搏。根據(jù)不同的原因具體分析。首先保持平常心態(tài)。積極治療原發(fā)病。癥狀嚴(yán)重者需要藥物治療。

臧玲二級(jí)心理咨詢(xún)師擅長(zhǎng): 改善親子關(guān)系，婚姻關(guān)系，強(qiáng)迫癥,抑郁癥,焦慮癥幫助網(wǎng)友：3715

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2017-10-05 08:21:51 我要投訴

建議先到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院做一個(gè)身體的檢查，看是否有身體的疾病。平時(shí)盡量調(diào)整心態(tài)，放下?lián)暮徒箲]，多到大自然里走一走，多培養(yǎng)一些興趣愛(ài)好，如旅游，唱歌，畫(huà)畫(huà)等，放松心情。如仍不能緩解，可以尋求專(zhuān)業(yè)的心理老師的幫助。