病情分析：
      你好，像你這種情況，如果勞累過度的話，損傷腎氣，腎氣虧虛就會掉頭發(fā)的。平時(shí)飲食也要注意。
      指導(dǎo)意見：
      你這種情況的話要注意好好休息，早睡早起身體好，要多吃點(diǎn)黑色的東西，可以補(bǔ)養(yǎng)腎氣，一定要多喝點(diǎn)，鈣，鐵鋅口服液，幫你補(bǔ)充微量元素。
      

      病情分析：
      你好！長期精神緊張，生活工作壓力大，經(jīng)常熬夜，過食辛辣，氣血虧虛，腎虛都有可能掉頭發(fā)。
      指導(dǎo)意見：
      建議你合理安排作息時(shí)間，注意休息，不要熬夜，不要過食辛辣刺激的，飲食當(dāng)中可以多吃一些黑豆黑米黑芝麻板栗等滋陰補(bǔ)氣的食物。
      

      病情分析：
      現(xiàn)在的情況出現(xiàn)掉頭發(fā)考慮是與休息不好或是氣血不足導(dǎo)致的
      指導(dǎo)意見：
      你好，現(xiàn)在的情況注意休息和營養(yǎng)，不要吃辛辣的食物，可以服用養(yǎng)血生發(fā)膠囊進(jìn)行治療，
      
      以上是對“暑假期間生活規(guī)律不好”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，脫發(fā)大都與精神因素和免疫因素有關(guān)，你說的熬夜是最關(guān)鍵的
      指導(dǎo)意見：
      每天脫發(fā)如果不超過100根都屬于正常現(xiàn)象，如果明顯看出頭發(fā)減少，可以口服養(yǎng)血生發(fā)膠囊，薄芝片
      

      病情分析：
      您這樣的情況首先要改善不良的生活習(xí)慣，不要熬夜，經(jīng)常參加鍛煉規(guī)律生活。
      指導(dǎo)意見：
      您好，導(dǎo)致脫發(fā)的原因一般有血虛、貧血、遺傳、工作或精神壓力大等因素，建議口服中成藥物如大補(bǔ)陰丸、生發(fā)膠囊、首烏片等進(jìn)行治療，適量補(bǔ)充維生素E，維生素E可抵抗毛發(fā)衰老，促進(jìn)細(xì)胞分裂，使毛發(fā)生長。指導(dǎo)意見：建議平時(shí)飲食增加高蛋白食物食用量，如奶類、蛋類、瘦肉、魚、豆制品、海產(chǎn)類、注意忌酒及辛辣刺激性食物，并須少吃糖類食物，勿進(jìn)濃茶，不吃辣椒、生蒜等，注意適量運(yùn)動，保持充足睡眠與休息，同時(shí)注意保持平和心態(tài)與開朗心情。
      

      病情分析：
      您好，這種情況結(jié)合所有的臨床癥狀，初步考慮是長期熬夜引起的內(nèi)分泌失調(diào)，典型癥狀之一是脫發(fā)、精神疲倦等等
      指導(dǎo)意見：
      建議你的情況養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣，減少熬夜，堅(jiān)持每天適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，并不需要吃什么藥，只要你休息好了，自然就會好轉(zhuǎn)
      

      病情分析：
      你這樣子的脫發(fā)應(yīng)和休息不足，營養(yǎng)不好，飲食的異常有關(guān)系的。可以適當(dāng)?shù)娘嬍车谋ｐB(yǎng)好的
      指導(dǎo)意見：
      飲食的均衡性，可用歸脾丸，健脾丸，首烏丸等藥物比較好的，注意休息調(diào)養(yǎng)心情嗎，不要吃油膩辛辣的食物，喝一些黑米粥等
      
      以上是對“暑假期間生活規(guī)律不好”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      "病情分析：
      脫發(fā)的原因有很多，最常見的原因有遺傳、壓力焦慮情緒、不良的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣、不當(dāng)?shù)南醋o(hù)方式、病理性脫發(fā)等。
      指導(dǎo)意見：
      出現(xiàn)脫發(fā)情況可及時(shí)用黑樂雅進(jìn)行調(diào)理。另外，養(yǎng)成良好的作息及飲食習(xí)慣，不熬夜，多做戶外運(yùn)動，緩解壓力，保持好心態(tài)很重要；多吃青菜、海帶、黑芝麻、木耳等對頭發(fā)生長有益的食物，少吃辛辣刺激性的食物。平時(shí)多做頭部按摩，有利于頭發(fā)的生長。"