病情分析：
      這位朋友你好！你的情況回來后奶水有點少，多是由于氣血虛弱造成的生乳不足或者是肝氣郁結(jié)造成的乳脈壅塞造成的。
      指導意見：
      建議首先應明確自己是屬于哪一種情況，如果是氣血不足，可以在醫(yī)生的指導下使用通乳丹等治療；要是肝氣郁結(jié)，可以在醫(yī)生的指導下使用下乳涌泉散等藥物治療。平時可以用熱毛巾熱敷等。希望對你有所幫助！
      

      病情分析：
      這情況奶水少的話還是可以喝點通草鯽魚湯催乳的，多休息為好
      指導意見：
      注意飲食營養(yǎng)，哺乳期間還是得放松心情，不要吃辛辣刺激的食物為好，以免影響乳汁分泌
      

      病情分析：
      你好，寶寶才三個月，那你就盡量還是多喝湯湯水水，讓孩子都吸吮，還能刺激乳汁分泌。
      指導意見：
      我建議你盡量多休息，保證充足的睡眠，讓孩子多吸吮多刺激乳汁的分泌，另外多喝一些排骨湯，豬蹄湯等等。
      
      以上是對“出去進修了一個星期，回來后奶水有點少”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你所說的這種情況。時間長沒有吸吮，奶自然回去了。
      指導意見：
      你好。建議你還要讓，寶寶，按需哺乳。多吸吮，池塘活動，多喝湯類的東西。奶自然會，下來的。
      

      病情分析：
      你好，很愿意為你解答。請不要過于擔心。應該還是能夠追回來的。
      指導意見：
      建議多進食高蛋白營養(yǎng)食品，多食湯汁類，雞湯魚湯豬蹄湯。不吃生冷硬辛辣食品。保證有效睡眠，不熬夜。放下思想負擔，不焦慮緊張。讓孩子多哺乳。
      

      病情分析：
      你好很高興為您服務，根據(jù)你的描述，你可以多多讓寶寶吸允乳頭，飲食上多喝各種粥，各種湯類，保持心情愉快。
      指導意見：
      你好很高興為您服務，根據(jù)你的描述，你可以多多讓寶寶吸允乳頭，飲食上多喝各種粥，各種湯類，保持心情愉快，生活規(guī)律，勞逸結(jié)合