你好，根據(jù)你的敘述，沒有什么特別征兆的情況下，出現(xiàn)身體發(fā)癢，考慮是因為，你注意力過度關(guān)注的原因。可以不用管它，該干嘛干嘛。
      

      你這情況考慮體內(nèi)濕氣及火氣重所引起。平常忌辛辣刺激食物，忌煙酒，忌油炸油膩腌制食物，多喝水，多食水果蔬菜，清淡飲食，不要熬夜?？捎柚兴庌q證調(diào)理祛濕排毒止癢
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說這情況要考慮是皮膚瘙癢病，與氣候干燥，情緒，吃的東西都有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平常多吃清淡的食物，不吃油膩的食物，不吃海鮮，辣椒。建議你平常用硅油霜保濕，癢的厲害可以口服氯雷他定片
      
      以上是對“為什么中午，我吃飯的時候”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！