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有問必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 失眠,心事重重,昏昏暗暗

失眠,心事重重,昏昏暗暗

女 | 22歲 2017-10-24 15:13:21 5人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 失眠,心事重重,昏昏暗暗,感覺自己活著好累,感覺自己很沒用,感覺在家里自己很壓抑,很不舒服,胡思亂想等很多

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

劉靜
劉靜 山東省青州榮軍醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 婚戀情感、親子關(guān)系、職場(chǎng)壓力、人際交往、心靈成長(zhǎng)、 幫助網(wǎng)友:21078稱贊:4
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2017-10-24 15:14:26

      你描述的狀況主要是抑郁癥狀,符合抑郁癥表現(xiàn),抑郁癥是精神衛(wèi)生??萍膊?,發(fā)病原因復(fù)雜,主要與遺傳因素相關(guān),建議到正規(guī)醫(yī)院的精神衛(wèi)生??凭驮\,規(guī)范治療,可以輔助心理治療,及時(shí)疏導(dǎo)不良情緒。
      

王華
王華 啟東市近海鎮(zhèn)衛(wèi)生院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 各種原因引起的頸肩腰腿痛,慢性胃腸病,頭痛,痛經(jīng), 幫助網(wǎng)友:61957稱贊:2507
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2017-10-24 15:14:51 我要投訴

      病情分析:
      你好,你的這個(gè)情況,以中醫(yī)的觀點(diǎn)來看,應(yīng)該是肝氣郁結(jié),心腎不交所導(dǎo)致的失眠等一系列癥狀。
      指導(dǎo)意見:
      這個(gè)情況,可以服用一些疏肝理氣、滋陰寧心的中成藥來調(diào)理,比如逍遙丸配合左歸丸,堅(jiān)持服用一段時(shí)間,應(yīng)該會(huì)有非常不錯(cuò)的效果。祝你健康快樂!
      

郭雅新
郭雅新 辛集市社保醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 心理疏導(dǎo),抑郁情緒,焦慮情緒,強(qiáng)迫行為 幫助網(wǎng)友:3565
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2017-10-24 15:15:00 我要投訴

      失眠!如果排除器質(zhì)性原因,大部分是由,情緒引起的,看你說自己心事重重,感覺自己活著累,很壓抑,那么你的失眠大部分是因?yàn)槟氵@個(gè)原因,而反過來,失眠又會(huì)加重你的這些癥狀,所以建議你多做自我反思,直面自己的內(nèi)心,看看自己到底在想些什么。只有找到情緒的根源,解決情緒問題,失眠問題才會(huì)解決。
      
      以上是對(duì)“失眠,心事重重,昏昏暗暗”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

王海龍
王海龍 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 支氣管炎,肺炎,心臟病,高血壓,糖尿病,胃炎 腸炎 幫助網(wǎng)友:218514稱贊:1313
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2017-10-24 15:15:10 我要投訴

      病情分析:
      你好考慮是神經(jīng)衰弱,植物神經(jīng)功能紊亂引起的失眠等癥狀
      指導(dǎo)意見:
      可以服用安神補(bǔ)腦,谷維素,刺五加片治療觀察看看,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉,保持心情舒暢,
      

李慶輝
李慶輝 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 肺炎,咳嗽,嘔吐,吐奶,睡覺不踏實(shí),出虛汗,流鼻涕 幫助網(wǎng)友:178977稱贊:2497
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2017-10-24 15:15:20 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述呢,你目前的這個(gè)情況呀,考慮主要還是由于腦神經(jīng)衰弱證的問題導(dǎo)致的了
      指導(dǎo)意見:
      這樣的話呢,目前的癥狀呀,我建議你首先是可以服用適當(dāng)?shù)乃幬锉热缯f谷維素配合解郁安神顆粒等來進(jìn)行對(duì)癥治療調(diào)理一段時(shí)間試試的了。
      

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號(hào)科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn),是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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本品適用于抑郁癥、強(qiáng)迫癥、癔癥、焦慮癥、睡眠障礙...[說明書]

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