健康咨詢描述: 失眠,心事重重,昏昏暗暗,感覺自己活著好累,感覺自己很沒用,感覺在家里自己很壓抑,很不舒服,胡思亂想等很多
你描述的狀況主要是抑郁癥狀,符合抑郁癥表現(xiàn),抑郁癥是精神衛(wèi)生??萍膊?,發(fā)病原因復(fù)雜,主要與遺傳因素相關(guān),建議到正規(guī)醫(yī)院的精神衛(wèi)生??凭驮\,規(guī)范治療,可以輔助心理治療,及時(shí)疏導(dǎo)不良情緒。
病情分析:
你好,你的這個(gè)情況,以中醫(yī)的觀點(diǎn)來看,應(yīng)該是肝氣郁結(jié),心腎不交所導(dǎo)致的失眠等一系列癥狀。
指導(dǎo)意見:
這個(gè)情況,可以服用一些疏肝理氣、滋陰寧心的中成藥來調(diào)理,比如逍遙丸配合左歸丸,堅(jiān)持服用一段時(shí)間,應(yīng)該會(huì)有非常不錯(cuò)的效果。祝你健康快樂!
失眠!如果排除器質(zhì)性原因,大部分是由,情緒引起的,看你說自己心事重重,感覺自己活著累,很壓抑,那么你的失眠大部分是因?yàn)槟氵@個(gè)原因,而反過來,失眠又會(huì)加重你的這些癥狀,所以建議你多做自我反思,直面自己的內(nèi)心,看看自己到底在想些什么。只有找到情緒的根源,解決情緒問題,失眠問題才會(huì)解決。
以上是對(duì)“失眠,心事重重,昏昏暗暗”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好考慮是神經(jīng)衰弱,植物神經(jīng)功能紊亂引起的失眠等癥狀
指導(dǎo)意見:
可以服用安神補(bǔ)腦,谷維素,刺五加片治療觀察看看,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉,保持心情舒暢,
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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