陰道松弛有很多種原因，包括先天因素和后天因素。后天因素，比如體質(zhì)虛弱、反復(fù)順產(chǎn)、長期咳嗽、腹壓增加都可導(dǎo)致陰道松弛。陰道松弛會減低性交的快感。第二、陰道松弛到一定程度，可能會出現(xiàn)陰道前壁或后壁的膨出，造成排尿的障礙，比如尿失禁或排尿困難。還有當(dāng)陰道特別松弛，突出于陰道口之外，走路行動都可能會受到影響。所以應(yīng)根據(jù)陰道松弛的程度決定處理方法。輕度的陰道松弛，可以采取預(yù)防方法，比如不要舉重物、避免長期咳嗽、減少人流術(shù)，避免其加重。對于輕中度的松弛，考慮避免誘因。此外，做凱格爾運(yùn)動，即縮肛運(yùn)動，加強(qiáng)盆底肌，特別是加強(qiáng)肛提肌的收縮力以改善陰道松弛。對于性生活質(zhì)量下降，并且對此有一定的訴求的患者，可以做陰道緊縮術(shù)。重度的陰道松弛，特別是陰道膨出的患者，有了排尿癥狀，或影響生活質(zhì)量，行動不便等，也可以考慮做手術(shù)。
      

      病情分析：
      你好，陰道松弛和分娩有關(guān)系的，由于分娩時陰道擴(kuò)張，盆底肌受到牽拉而引起的松弛。
      指導(dǎo)意見：
      建議你保持心情舒暢，樹立信心，多做提肛運(yùn)動，陰道收縮運(yùn)動，在小便時停住幾秒中斷排尿稍后繼續(xù)排尿等動作。