健康咨詢描述： 我想改善排便習(xí)慣該怎么辦？我從小養(yǎng)成的習(xí)慣不愛大便，總是挺到憋不住在去廁所，這么多年之后才意識到很不好，可是現(xiàn)在想多去廁所卻沒感覺，但我清楚肯定有宿便，現(xiàn)在想咨詢一下怎么把“它們”搞定。我已經(jīng)等不及了，以為我覺得我已經(jīng)有一些因“它”而起的癥狀了，醫(yī)生快救我。
本次發(fā)病及持續(xù)的時間:
目前一般情況:上廁所20分鐘，有時感到腹痛，小腹左側(cè)，仰臥按腹部感覺很硬。
病史:習(xí)慣從小學(xué)開始，癥狀從高二開始，現(xiàn)在大二。
以往的診斷和治療經(jīng)過及效果:無
輔助檢查:血常規(guī)，尿常規(guī)，正常。
其它:暫無
第一次問題補(bǔ)充:給我點專業(yè)的建議，幫助我養(yǎng)成良好的習(xí)慣。




第二次問題補(bǔ)充:看了以下兩分意見,我很苦惱!
當(dāng)然,首先是感激的,
其次我想說:我還是挺著吧.(想好是相當(dāng)麻煩了)我想改善排便習(xí)慣該怎么辦,我從小養(yǎng)成習(xí)慣不愛大便