病情分析：
      減肥運(yùn)用藥物、飲食、運(yùn)動(dòng)、穩(wěn)邁舒、中醫(yī)經(jīng)絡(luò)，心理療法來(lái)達(dá)到減少身體脂肪堆積的一種現(xiàn)象
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      最有效最安全的方案是加強(qiáng)鍛煉，同時(shí)要注意控制飲食，不吃或少吃零食，注意加強(qiáng)休息
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述情況來(lái)看你現(xiàn)在的情況可能是由于飲食不當(dāng)或運(yùn)動(dòng)量少導(dǎo)致的肥胖。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況建議運(yùn)動(dòng)鍛煉或飲食調(diào)理來(lái)減肥最健康了，比如適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)運(yùn)動(dòng)，飲食宜清淡注意選擇脂肪少宜消化的食物，晚餐不要吃得過(guò)飽，晚餐營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩消耗不掉的脂肪就會(huì)在體內(nèi)堆積造成肥胖影響健康，晚餐最好選擇面條、米粥、鮮玉米、素餡包子、水果拼盤等，適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)運(yùn)動(dòng)，晚上8：00后禁止禁食。祝身體健康。
      

      病情分析：
      你好，靠吃減肥藥來(lái)減肥是不靠譜的，最好是不要吃，對(duì)身體有一定傷害。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      最好的減肥方法就是多運(yùn)動(dòng)鍛煉身體，同時(shí)控制一下飲食，不運(yùn)動(dòng)是減不了肥的。
      
      以上是對(duì)“從小就胖，是喝水都胖的那種”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，減肥一定要適度，不能過(guò)度，以免影響健康，造成危害。最好通過(guò)飲食和運(yùn)動(dòng)等天然方法減肥。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，跳繩，跳舞也是不錯(cuò)的減肥方式。
      1.絕不能胡亂的節(jié)食，或采用不當(dāng)?shù)臏p肥方法，
      2.多喝溫?zé)岬乃惋嬃系?，絕不能喝極度冷的飲品。
      3.吃一點(diǎn)辛辣的食品，如生姜、胡椒、花椒、辣椒等。對(duì)身體加溫有很大的作用，會(huì)提升新陳代謝功能。
      4.多吃水果，蔬菜，適量運(yùn)動(dòng)。
      5.運(yùn)動(dòng)可以選擇快走、慢跑、跳繩等方式，也可以轉(zhuǎn)呼拉圈。
      

      病情分析：
      你好，從您描述的情況看，體重增加，可以通過(guò)節(jié)食和運(yùn)動(dòng)進(jìn)行減肥。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議：
      1、不建議服用減肥藥特別是沒(méi)有醫(yī)療保證的藥物進(jìn)行減肥。
      2、可以適當(dāng)節(jié)食，少食面食、肉類等食物。
      3、進(jìn)行體育鍛煉，比如：游泳等。
      祝您健康！
      

      病情分析：
      你好，不存在喝水都胖的。還有那些所謂的減肥藥大多數(shù)其實(shí)都是騙人的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      有些甚至添加違禁藥物如西布曲明，嚴(yán)重可能造成死亡的。所以建議減肥請(qǐng)健康進(jìn)行。注意控制好每天飲食總攝入熱量。不要過(guò)多也別節(jié)食。注意堅(jiān)持鍛煉。這樣做好才行。