病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述呢，你目前的這個(gè)情況呀，考慮主要還是由于腎虛腰肌勞損的問(wèn)題引起的了
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這樣的話呢，目前的癥狀呀，我建議你首先是可以服用適當(dāng)?shù)难a(bǔ)腎中成藥比如說(shuō)歸芍地黃丸等來(lái)進(jìn)行對(duì)癥治療一段時(shí)間試試的了。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您所說(shuō)的情況，考慮腰椎間盤(pán)突出壓迫神經(jīng)所致的癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您到醫(yī)院進(jìn)行腰部CT或者磁共振檢查，明確腰椎的具體情況，根據(jù)檢查結(jié)果進(jìn)行中醫(yī)推拿、牽引等治療，解除神經(jīng)壓迫。平時(shí)睡硬板床，做腰部拱橋運(yùn)動(dòng)，煅煉腰肌。
      

      病情分析：
      根據(jù)你所講的情況，兩個(gè)小腿肚子酸疼，這兩天腰也有點(diǎn)疼。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這個(gè)情況可能是腰椎有問(wèn)題。要注意休息。最好去醫(yī)院做身體檢查。腰疼，也可以檢查腎臟。
      
      以上是對(duì)“我的兩個(gè)小腿肚子酸疼”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      應(yīng)該是很久沒(méi)活動(dòng)了，一下次活動(dòng)導(dǎo)致肚子及腰酸痛。。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      運(yùn)動(dòng)前應(yīng)做好熱身及關(guān)節(jié)拉練活動(dòng)，不然容易導(dǎo)致肌肉酸痛及肌肉拉傷。酸痛可以熱毛巾熱敷，促進(jìn)乳酸代謝