病情分析：
      這位朋友你好！你的情況考慮是產后缺乳，多是由于氣血虛弱造成的生乳不足或者是肝氣郁結造成的乳脈壅塞造成的。
      指導意見：
      建議首先應明確自己是屬于哪一種情況，如果是氣血不足，可以在醫(yī)生的指導下使用通乳丹等治療；要是肝氣郁結，可以在醫(yī)生的指導下使用下乳涌泉散等藥物治療。平時可以用熱毛巾熱敷等。希望對你有所幫助！
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況。奶水不足。與許多因素有關系的。比如個人體質，睡眠營養(yǎng)。都有關系。
      指導意見：
      你好，根據你描述的情況。可以吃黃豆燉豬蹄。或者喝鯽魚湯，有利于增加奶量
      

      病情分析：
      母乳是寶寶最好的食物，應堅持母乳喂養(yǎng)。如果母乳不足，可以適當添加配方奶粉。
      指導意見：
      需要注意的是，每次應在吃空母乳后再適當添加配方奶粉。可以請中醫(yī)開具促進泌乳的中藥治療。
      
      以上是對“哺乳期奶水不夠怎么辦，有什么可以下奶的？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      奶水不夠，建議你可以試試喝燉豬蹄湯,還有鯽魚湯.酒釀煮雞蛋.都還是挺管用的.
      指導意見：
      奶水少首先要寶寶多吸允、多刺激，其次是母親多吃流質食物增加體內的水分加大乳汁的運化。保持愉快的心情。
      

      病情分析：
      一般奶水不夠可以多吃催奶食物，實在不行可以讓催奶師催奶。
      指導意見：
      一般奶水不夠可以多吃催奶食物，如鯽魚，黃花菜，豬腳等。實在不行可以讓催奶師催奶。
      

      病情分析：
      你好！平時母親多喝一些湯汁的食物，多吃一些優(yōu)質的蛋白。勤讓孩子吸允乳頭。
      指導意見：
      多喝一些雞湯，魚湯，排骨湯。等高湯類如果還是奶水比較少的話，需要進行催乳
      

      病情分析：
      可能是你體質比較虛弱，氣血不足，乳腺就會分泌奶水量不足，導致奶量減少。
      指導意見：
      你這個要多喝點湯水之類的。可以用老母雞燉湯，或者找中醫(yī)開點通乳的中藥進行調理。
      
      以上是對“哺乳期奶水不夠怎么辦，有什么可以下奶的？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，哺乳期前最怕奶水少，母親最好自己調整情緒，保持心情愉快。
      指導意見：
      可以配合催奶師催奶，加中藥調理，還有豬蹄湯，海鮮等很下奶，母親必須多喝粥之類的食物
      

      病情分析：
      您好，泌乳受乳母情緒壓力，勞累，飲食營養(yǎng)，藥物刺激等等因素調節(jié)，乳汁的百分之九十以上是水分，
      指導意見：
      建議親飲食上多吃點蛋白質和維生素，水分充足的食物為好的，比如魚蝦蛋奶豆制品，以及各種湯湯水水的食物，魚湯，雞湯，大骨湯，可以兌點通草里面有助于泌乳的，祝您身體健康
      

      病情分析：
      你好，很高興為您解答，根據您的描述，您的奶水不足，有可能是乳腺管不通，
      指導意見：
      建議您不要緊張，有時候過于緊張也會沒有奶水，可以找個催乳師，按摩一下，還可以多喝一些湯
      

      病情分析：
      你好，跟據你所描述你哺乳期奶水不夠，這個原因比較多。
      指導意見：
      建議你保持愉快的心情，保持充足的睡眠，多吃流質含高蛋白的食物，勤讓寶寶吸吮乳頭，必要時喝些催乳湯。
      

      病情分析：
      你好！下奶主要考慮寶寶多吸，多拍空，多揉揉，還有就是多喝湯類和多喝水。
      指導意見：
      湯類可選擇花生豬腳、排骨湯、豬蹄、鯽魚湯類、豆腐都是不錯的下奶的食物的。如果湯類和水都喝多了，效果不好，考慮喝中藥調理調理。