喝青汁減肥是有一些效果的，但是這樣也是不健康的，建議你擁有健康的方式，增加運(yùn)動和調(diào)節(jié)飲食，減少卡路里的攝入，這樣能夠保證身體健康，同時能夠保證身材的完美
      

      病情分析：
      患者需要科學(xué)的減肥，建議控制飲食，加強(qiáng)運(yùn)動，才能改善。
      指導(dǎo)意見：
      控制飲食總量及低糖飲食，每日一小時有氧運(yùn)動，關(guān)鍵是堅持，才能改善體型。
      

      指導(dǎo)意見：
      你好，這種情況如果是純天然的。應(yīng)該問題不大。如果是激素類的產(chǎn)品，那么可能會有依賴性。建議可以使用一些天然性的減肥產(chǎn)品，還是有效果的。
      
      以上是對“喝青汁減肥有效果么？會不會反彈”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)您的描述，你這種情況有可能會反彈。因?yàn)槟悴豢刂骑嬍常澄镉謺逊e起來，引起肥胖。如果你不喝青汁，你就是也要適當(dāng)控制飲食，諸多因?yàn)橥砩匣顒恿啃?，能量消耗小，不容易消化?br />      

      病情分析：
      您好，一般情況下，服用這種方式的減肥方式肯定會有反彈的效果的。
      指導(dǎo)意見：
      真正有用的減肥，需要在控制飲食的基礎(chǔ)上配合運(yùn)動的訓(xùn)練。即使體重有所減輕，也需要每天堅持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動。
      

      病情分析：
      指望產(chǎn)品減肥應(yīng)該是不行，應(yīng)該靠調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)減肥，不能喝飲料
      指導(dǎo)意見：
      少吃油和面，杜絕垃圾食品，不能吃今煎炸食物，控制零食，適當(dāng)飲食就可以瘦
      

      要根據(jù)你身體出現(xiàn)肥胖的情況，考慮是飲食過多，消耗過少造成的體內(nèi)脂肪堆積情況，建議通過飲食調(diào)理，配合體育鍛煉，進(jìn)行減肥。對身體不會造成傷害
      
      以上是對“喝青汁減肥有效果么？會不會反彈”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！