身高與遺傳的關系占到百分之40到80%，其次是營養(yǎng)和運動，建議你到醫(yī)院拍一個x線片，看看骨垢線是否閉合了，如果閉合了，那就不可能長高了，建議從其他方面完善自己。
      

      你好，這種情況如果想長高的話，先確定一下骨骺線是否愈合，而您說的這種情況對長高應該幫助不大，主要還是應該多注意營養(yǎng)的攝入，適當的運動才可以。
      

      你好，一般墊著走路是不正確的，走路姿勢，是不能增高的。如果想進一步增高，可以查一個生長激素和做一個骨骺骨齡的測定?？词欠衲苓M一步的增加身高。
      
      以上是對“經常坐著墊腳可以長高嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好！如果想要長高的話，建議還是可以多做體育方面的鍛煉，比如游泳，打籃球，瑜伽等運動，建議可以多喝骨頭湯，多補充鈣片等，綜合長高
      

      你好，根據您提出的問題，就是如下回答，長高不是通過踮腳應急的，如果長期使用踮腳走路，會導致腳部發(fā)育畸形，而引起不必要的麻煩。建議您可以多做，伸拉動作，補鈣及多喝牛奶，適當的增加體育鍛煉。
      

      病情分析：
      你好，考慮缺鈣的問題,可口服鈣片，同時用維生素AD促進鈣吸收就可以了，能夠快速緩解癥狀
      指導意見：
      建議可以多吃雞蛋，牛奶，同時配合維生素D的使用以促進鈣的吸收，然后多曬太陽，這樣就可以促進鈣劑的吸收的