今天去找心理醫(yī)生了也說(shuō)了很多
健康咨詢描述： 今天去找心理醫(yī)生了也說(shuō)了很多，把自己想說(shuō)的都說(shuō)出來(lái)了，我說(shuō)我因?yàn)橹凹刀室粋€(gè)朋友的美貌，一直覺(jué)得對(duì)待朋友不應(yīng)該這樣，表示自己很自責(zé)，而且有時(shí)候也并不喜歡這個(gè)朋友只是表面上和和氣氣的，覺(jué)得自己很虛偽，醫(yī)生說(shuō)羨慕很正常，我人不差，我真的不差嗎，我應(yīng)該相信她嗎，她說(shuō)如果是她會(huì)指出朋友的錯(cuò)誤，可是我卻沒(méi)有，所以我想問(wèn)問(wèn)你們，我人真的不差嗎
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
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指導(dǎo)意見(jiàn)：
23歲女性對(duì)自己與朋友之間的交流感到自責(zé)，考慮存在焦慮感，形成了人際溝通障礙。建議找心理醫(yī)生幫助疏導(dǎo)，針對(duì)可能存在的觀念錯(cuò)誤和對(duì)朋友的誤解，建立合理認(rèn)知，同時(shí)增強(qiáng)對(duì)自己的正面評(píng)價(jià)，發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)和能力，學(xué)習(xí)一些與人相處的技巧。
我特別容易多想，就像我今天和醫(yī)生說(shuō)的我手機(jī)壞了，我爸和說(shuō)我晚點(diǎn)換就給我買個(gè)蘋(píng)果手機(jī)，我和朋友說(shuō)蘋(píng)果手機(jī)特此好用，她說(shuō)買蘋(píng)果的都虛榮，我是真的覺(jué)得好用啊，我怕醫(yī)生以為我我爸讓我晚點(diǎn)換是因?yàn)闆](méi)錢(qián)買或者舍不得換，也覺(jué)得我虛榮，但是我沒(méi)讓我爸一定買蘋(píng)果啊，當(dāng)時(shí)也沒(méi)說(shuō)清楚，我就一個(gè)人停不下來(lái)的瞎想，我是不是真的想多了啊
您對(duì)別人的態(tài)度和評(píng)價(jià)過(guò)于在意，其實(shí)對(duì)應(yīng)的是缺乏自信的表現(xiàn)。希望你從各個(gè)方面盡量充實(shí)，完善自己的素質(zhì)與能力。提高面對(duì)別人對(duì)自己各種評(píng)價(jià)的接受能力。
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根據(jù)上面提供的信息，你能夠去做心理咨詢，想辦法改善自己。并能夠有學(xué)習(xí)的精神，我覺(jué)得你就不差。所以說(shuō)你不用懷疑自己啦，也是一個(gè)很棒的人哦。
我就是和她說(shuō)我朋友被人搶了，我很難受，但是呢，這個(gè)朋友我也只是表面上很好，因?yàn)橐恍┓矫嫖也皇呛芟矚g她，我說(shuō)我自己很虛偽，我是不是真的很虛偽啊
物以類聚，人與群分，每個(gè)人的觀點(diǎn)都不一樣，所以說(shuō)呢，和你朋友之間的關(guān)系是一個(gè)真正關(guān)系，我不但不覺(jué)得你虛偽，還覺(jué)得理很正常。
我特別容易多想，就像我今天和醫(yī)生說(shuō)的我手機(jī)壞了，我爸和說(shuō)我晚點(diǎn)換就給我買個(gè)蘋(píng)果手機(jī)，我和朋友說(shuō)蘋(píng)果手機(jī)特此好用，她說(shuō)買蘋(píng)果的都虛榮，我是真的覺(jué)得好用啊，我怕醫(yī)生以為我我爸讓我晚點(diǎn)換是因?yàn)闆](méi)錢(qián)買或者舍不得換，也覺(jué)得我虛榮，但是我沒(méi)讓我爸一定買蘋(píng)果啊，當(dāng)時(shí)也沒(méi)說(shuō)清楚，我就一個(gè)人停不下來(lái)的瞎想，我是不是真的想多了啊
像你這個(gè)年齡有點(diǎn)虛榮心也很正常。
可是醫(yī)生你也覺(jué)得我虛榮嗎，我真的覺(jué)得只是好用，而且是爸爸主動(dòng)給我買的呀
我不是說(shuō)你虛榮人。人是需要有一個(gè)健康的虛榮。這不是壞事。
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病情分析：
你好，根據(jù)你的情況。每個(gè)人都有自己的嫉妒心，這個(gè)是正常的心理表現(xiàn)。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
你好，根據(jù)你的描述。其實(shí)每個(gè)人都有自己自私的一面。做不到喜歡對(duì)她客客氣氣的也是一種正常的表現(xiàn)。
以上是對(duì)“今天去找心理醫(yī)生了也說(shuō)了很多”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
我就是和她說(shuō)我朋友被人搶了，我很難受，但是呢，這個(gè)朋友我也只是表面上很好，因?yàn)橐恍┓矫嫖也皇呛芟矚g她，我說(shuō)我自己很虛偽，我是不是真的很虛偽啊
其實(shí)每個(gè)人都有自己虛偽的一面。只要不要破壞心里的底線就可以？
可能不自信吧，就像今天我和醫(yī)生說(shuō)了，我之前手機(jī)壞了，我爸說(shuō)我晚點(diǎn)換的話給我買個(gè)蘋(píng)果手機(jī)，我和舍友說(shuō)蘋(píng)果手機(jī)真好用，舍友說(shuō)買蘋(píng)果的都虛榮，我怕我這么說(shuō)那個(gè)醫(yī)生也覺(jué)得我虛榮，我怕她以為我爸爸晚點(diǎn)給我換是因?yàn)闆](méi)錢(qián)買或者舍不得，我也怕她以為我虛榮
其實(shí)，現(xiàn)在很多人用蘋(píng)果，蘋(píng)果系統(tǒng)好，電子產(chǎn)品好的品牌很多人都在追求，不一定就是虛榮。個(gè)人追求不一樣的
我也這么覺(jué)得呢
所以不需要想太多的。
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指導(dǎo)意見(jiàn)：
你好，根據(jù)你說(shuō)的情況，我認(rèn)為，可以初步考慮為缺乏自信所致。這可能是由于你的個(gè)人成長(zhǎng)經(jīng)歷，讓你內(nèi)心對(duì)自己比較缺乏自信，使你在與他人相處時(shí)，內(nèi)心容易過(guò)分地肯定他人，否定自己，從而讓你容易陷入到不能有效地理清與身邊人的人際界限的矛盾糾結(jié)之中而困擾不已。因此，我建議你，當(dāng)前你需要考慮的是幫助自己嘗試做好自我心理調(diào)節(jié)，多從好的、積極的方面來(lái)看自己，增強(qiáng)自信，并且學(xué)會(huì)與身邊人進(jìn)行有效的溝通交流的方式，增進(jìn)與他人的信任感，從而讓你能盡快地?cái)[脫當(dāng)前的困擾。
我特別容易多想，就像我今天和醫(yī)生說(shuō)的我手機(jī)壞了，我爸和說(shuō)我晚點(diǎn)換就給我買個(gè)蘋(píng)果手機(jī)，我和朋友說(shuō)蘋(píng)果手機(jī)特此好用，她說(shuō)買蘋(píng)果的都虛榮，我是真的覺(jué)得好用啊，我怕醫(yī)生以為我我爸讓我晚點(diǎn)換是因?yàn)闆](méi)錢(qián)買或者舍不得換，也覺(jué)得我虛榮，但是我沒(méi)讓我爸一定買蘋(píng)果啊，當(dāng)時(shí)也沒(méi)說(shuō)清楚，我就一個(gè)人停不下來(lái)的瞎想，我是不是真的想多了啊
你好，你確實(shí)是想多了，但你的這種想多了，不是你故意的，而是你缺乏自信所致。因此，嘗試做好自我心理調(diào)節(jié)，必要的時(shí)候，也可以尋求專業(yè)的心理咨詢的幫助。
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病情分析：
你好，羨慕別人確實(shí)是很正常的，你不必介懷，根據(jù)你的描述，你更多存在的問(wèn)題是-強(qiáng)迫癥心里，你人不壞的，越善良的人越容易得強(qiáng)迫癥
指導(dǎo)意見(jiàn)：
你的情況我建議你不用把一個(gè)問(wèn)題思考太久，建議你把更多時(shí)間投入工作中，投入學(xué)習(xí)中，投入陪伴親人，勞逸結(jié)合，多轉(zhuǎn)移注意力，祝你身體健康
可能不自信吧，就像今天我和醫(yī)生說(shuō)了，我之前手機(jī)壞了，我爸說(shuō)我晚點(diǎn)換的話給我買個(gè)蘋(píng)果手機(jī)，我和舍友說(shuō)蘋(píng)果手機(jī)真好用，舍友說(shuō)買蘋(píng)果的都虛榮，我怕我這么說(shuō)那個(gè)醫(yī)生也覺(jué)得我虛榮，我怕她以為我爸爸晚點(diǎn)給我換是因?yàn)闆](méi)錢(qián)買或者舍不得，我也怕她以為我虛榮
太在乎別人的想法，過(guò)度關(guān)注別人的感覺(jué)，沒(méi)有自信，強(qiáng)迫癥心里比較嚴(yán)重
病情分析：
你要有自信，你要自己相信自己并不比別人差。心情放開(kāi)了就會(huì)越來(lái)越好。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
祝你早日走出自己的誤區(qū)。越活越快樂(lè)越年輕越自信。走出這個(gè)誤區(qū)后，你會(huì)覺(jué)得你很快樂(lè)的。
我就是和她說(shuō)我朋友被人搶了，我很難受，但是呢，這個(gè)朋友我也只是表面上很好，因?yàn)橐恍┓矫嫖也皇呛芟矚g她，我說(shuō)我自己很虛偽，我是不是真的很虛偽啊
不是的，你怎么會(huì)這么認(rèn)為呢？
可能不自信吧，就像今天我和醫(yī)生說(shuō)了，我之前手機(jī)壞了，我爸說(shuō)我晚點(diǎn)換的話給我買個(gè)蘋(píng)果手機(jī)，我和舍友說(shuō)蘋(píng)果手機(jī)真好用，舍友說(shuō)買蘋(píng)果的都虛榮，我怕我這么說(shuō)那個(gè)醫(yī)生也覺(jué)得我虛榮，我怕她以為我爸爸晚點(diǎn)給我換是因?yàn)闆](méi)錢(qián)買或者舍不得，我也怕她以為我虛榮
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情緒沒(méi)有對(duì)錯(cuò)，每一種情緒都是來(lái)幫助我們的。先接納現(xiàn)在的自己，有效釋放負(fù)面情緒，如果希望自己做得更好，可以尋求更多的方法提升自己。
以上是對(duì)“今天去找心理醫(yī)生了也說(shuō)了很多”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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