病情分析：
      你好，長高要結合多方面的因素，包括運動，飲食，睡眠，營養(yǎng)等等。從運動方面，籃球是比較好的運動，
      指導意見：
      還有就是從營養(yǎng)方面考慮，要多喝牛奶，骨頭湯，魚湯，多吃雞蛋和新鮮蔬菜等等。還有就是保持充足的睡眠，睡眠對于生長也是有幫助的。
      

      病情分析：
      根據(jù)你所說的情況，目前20歲，建議觀察一下骨骺線是否已經(jīng)閉合了。
      指導意見：
      我的個人意見是：一般18周歲左右骨骺線閉合后就不再長高了。建議你去醫(yī)院就診，拍個X線手骨片，觀察一下骨骺線是否閉合。如果未閉合，可以合理飲食，適當運動等。
      

      病情分析：
      你好，你這個年齡再看稍微有點晚，但也應該積極治療的。
      指導意見：
      可以測一下生長激素，拍個骨齡片看看，平時注意合理健康的飲食，適當?shù)倪\動，充足的睡眠
      
      以上是對“醫(yī)生，我今年20歲了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，這種已經(jīng)20歲了，骨垢線已經(jīng)閉合了
      指導意見：
      自然長高的可能性基本上已經(jīng)不存在，除非去北京，有些醫(yī)院可以做骨延長手術，也就是把小腿的脛骨腓骨打斷，然后在紙上骨頭，這樣可以保證延長3到4厘米
      

      病情分析：
      你好，人體身高多少是和遺傳基因還有后天個人發(fā)育有關系的。
      指導意見：
      建議你不要太糾結自己的身高，人只要有能力和才華，身高并不是衡量一個人的標準。