有點(diǎn)駝背脖子以上部位向前伸而且還有點(diǎn)圓肩這樣還能糾
女 | 18歲 2017-11-13 17:56:33
1人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢(xún)描述： 有點(diǎn)駝背脖子以上部位向前伸而且還有點(diǎn)圓肩這樣還能糾正嗎
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-11-04 12:14:18 我要投訴
根據(jù)你的情況描述，現(xiàn)在還是可以糾正的，平時(shí)一定要注意休息，睡硬板床，避免枕頭太高太軟，一定要端正身體姿勢(shì)，避免長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)，定時(shí)改變姿勢(shì)，可以像軍人一樣坐立戰(zhàn)力，如果疼痛的話(huà)，口服一些消炎鎮(zhèn)痛藥物，雙氯芬酸鈉，緩解肌肉痙攣，藥物鹽酸乙哌立松。可以用背背佳之類(lèi)的輔助。
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