如果骨頭沒事的話，是需要靜養(yǎng)就可以了，建設：盡量少運動，多休息，注意保暖，傷筋動骨一百天的。沒事，多休息就可以了，沒事的。
      

      你好！是這樣的，需要長期的休養(yǎng)。不過建議現(xiàn)在不要劇烈運動，盡量減少活動，少走路。如果有體育課要請假，不要上，大約2個月后才能逐漸恢復正常。
      

      病情分析：
      你好，根據你所說情況來看，可能是韌帶拉傷了，這個目前沒有什么好辦法
      指導意見：
      建議還是以多休息為主，少走路的好啊，這個恢復特別慢的，不要太著急了哈。
      以上是對“上樓梯的時候腳滑了一下”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好：從你述說的情況，分析；考慮是腳滑時產生了肌肉扭傷，所以才會導致。
      指導意見：
      對于治療，選擇可以選擇正骨水每天抹搽按摩；另外服用傷科跌打片，通過一周左右的治療，多可有效解決你的問題的（建議減少每天走路）。
      

      病情分析：
      你好。根據你的描述，有可能是腳崴了以后長時間走路引起的這些癥狀。
      指導意見：
      你好。根據你的描述，為了安全起見。建議盡快去醫(yī)院復查看看。不要長時間走路。盡量休息。不要吃辛辣刺激油膩食物，