病情分析：
      根據(jù)你說的情況不建議你亂吃，可以找一些按摩的催奶師進(jìn)行專業(yè)催奶。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以給喝牛奶來(lái)代替母乳，或者找一個(gè)專業(yè)的催乳師進(jìn)行給你催乳，有的催乳茶回導(dǎo)致斷乳的，需要謹(jǐn)慎。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況。母乳不夠的原因，可能是乳腺導(dǎo)管不通暢引起的。
      指導(dǎo)意見：
      可以按摩按摩乳房，使乳腺導(dǎo)管變得通暢，也可以試試下奶茶或喝點(diǎn)生乳汁，營(yíng)養(yǎng)要均衡，飲食要全面。