病情分析：
      你好：抑郁癥是一種常見(jiàn)的精神疾病,主要表現(xiàn)為情緒低落、興趣減、悲觀、思維遲緩、缺乏主動(dòng)、自責(zé)自、飲、睡眠、擔(dān)心自己患有各種疾病,感到全身多處不適。治療主要有抗抑郁藥物治療，輔助心理治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議去正規(guī)醫(yī)院精神科或者正規(guī)的精神病院就醫(yī)、檢查，治療主要有心理治療與藥物治療。心理治療有：疏導(dǎo)治療、認(rèn)知治、音樂(lè)治療、發(fā)泄療法等，有時(shí)集體心理治療效果會(huì)更好一些。抑郁癥治療的常用藥品：賽樂(lè)特、左洛復(fù)、黛力新、瑞美隆、碳酸鋰片、寧心安神膠囊，以及服用中藥解郁安神湯。抑郁癥的治療要達(dá)到三個(gè)目標(biāo)：①提高臨床治愈率，最大限度減少病殘率和自殺率，徹底消除臨床癥狀；②提高生存質(zhì)量，恢復(fù)社會(huì)功能；③預(yù)防復(fù)發(fā)。
      

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，根據(jù)你說(shuō)的情況，我認(rèn)為，可以初步考慮為致病的心理因素影響所致。這可能是由于你所服用的抗抑郁的治療藥物，并沒(méi)有幫助你能有效地消除導(dǎo)致你產(chǎn)生抑郁癥的心理因素，使人容易產(chǎn)生沒(méi)多大好轉(zhuǎn)的感覺(jué)或癥狀。因此，我建議你，當(dāng)前你需要考慮的是幫助自己選擇以藥物治療與心理咨詢并舉的原則進(jìn)行治療。為此，你需要考慮的是先到醫(yī)院作一次復(fù)診，并配合醫(yī)生的藥物治療，然后，再幫助自己尋求精神康復(fù)方面的專業(yè)心理咨詢，來(lái)幫助你能重構(gòu)新的信念，消除致病的心理因素，從而更有利于你的精神治療和康復(fù)。
      

      抑郁癥又稱抑郁障礙，以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征，是心境障礙的主要類型。臨床可見(jiàn)心境低落與其處境不相稱，情緒的消沉可以從悶悶不樂(lè)到悲痛欲絕，自卑抑郁，甚至悲觀厭世，可有自殺企圖或行為。建議要及時(shí)到專業(yè)醫(yī)院進(jìn)行治療，以免耽誤病情。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：建議抑郁癥患者留意自己的外觀。自己身體要保持清潔衛(wèi)生，不得身穿邋遢的衣服，房間院落也要隨時(shí)打掃干凈。即使在抑郁狀態(tài)下，也決不放棄自己的學(xué)習(xí)和工作。不得強(qiáng)壓怒氣，對(duì)人對(duì)事要寬宏大度
      
      以上是對(duì)“治療抑郁癥方法”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！