病情分析：
      您好，根據你所說的這種情況。你應該注意飲食調節(jié)，配合運動鍛煉來改善。
      指導意見：
      建議您平時多吃些含鈣成分多的食物，如豆制品和奶制品食物。還有瘦肉蝦皮紫菜等。多進行鍛煉。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況分析，你的情況考慮是小時候坐姿，還有走姿不對造成的。
      指導意見：
      建議多運動，平時多注意坐姿和走姿，多做拉伸運動，應該是可以鍛煉回來的，多活動，控制飲食。
      

      小姑娘13歲？大腿粗？平常體重如何，是不是偏胖體型呢？不要擔心，現在剛開始進入青春發(fā)育期，身體的生長很快，只要保持良好的生活狀態(tài)，適當運動可以塑形啊
      
      以上是對“大腿有點粗不好看，小腿有點瘦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！