病情分析：
      你好結(jié)合具體情況，持續(xù)引起肩背疼痛需要盡快去醫(yī)院就診檢查一下看看，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議這樣情況可以去醫(yī)院骨科就診檢查，一般多是有引起肩周炎，頸椎病等影響導(dǎo)致引起一些不適癥狀表現(xiàn)，需要多注意一下，結(jié)合具體檢查合理治療，
      

      您好，您的肩背部疼痛考慮是背闊肌筋膜炎可能性大，不排除頸椎病引起的可能。建議您去醫(yī)院做相關(guān)詳細(xì)檢查，明確診斷后進(jìn)行對(duì)癥治療，可服用活血止痛類(lèi)藥物治療，也可針灸、推拿按摩理療治療。注意休息，避免勞累
      

      根據(jù)你的情況描述考慮是長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)導(dǎo)致的肌肉痙攣，那么這種情況下要注意休息，避免勞累外傷受涼，端正身體姿勢(shì)，避免長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)，注意睡硬板床，避免枕頭太高太軟，口服消炎鎮(zhèn)痛藥物，雙氯芬酸鈉，緩解肌肉痙攣藥物鹽酸乙哌立松，可以局部熱敷，輕柔按摩，避免暴力，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)，鍛煉，打羽毛球游泳。
      
      以上是對(duì)“肩背痛疼一個(gè)月未去檢查過(guò)這幾天痛疼厲害人特疲憊一身”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你這情況建議增強(qiáng)體質(zhì)為主，可予中藥針灸辨證調(diào)理，平常養(yǎng)成良好的飲食生活習(xí)慣，忌辛辣刺激食物，忌煙酒，清淡飲食，適當(dāng)鍛煉，不要熬夜，早睡早起，堅(jiān)持每晚用溫開(kāi)水艾葉泡腳20分鐘左右，常按摩足三里、涌泉穴可有效增強(qiáng)體質(zhì)。
      

      病情分析：
      您好，您的肩背部疼痛考慮是背闊肌筋膜炎可能性大，不排除頸椎病引起的可能。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您去醫(yī)院做相關(guān)詳細(xì)檢查，明確診斷后進(jìn)行對(duì)癥治療，可服用活血止痛類(lèi)藥物治療，也可針灸、推拿按摩理療治療。注意休息，避免勞累。