病情分析：
      您好，坐太久了，有出現(xiàn)腿部腫脹等現(xiàn)象，要注意護(hù)理的，多休息吧，食物方面要清淡一些的。
      指導(dǎo)意見：
      要查一下尿的，尿檢一下，再一個(gè)也要檢查一下腎功能，避免坐站太久了，晚上要多按摩一下的，睡前少喝水。
      

      病情分析：
      你好，你這個(gè)情況考慮是經(jīng)絡(luò)不通，血液循環(huán)不好導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見：
      可以做下針灸理療治療，平常不要?jiǎng)诶圻^度，不要久坐，不要久站，平常多用熱水泡腳，每次泡30分鐘左右。
      

      病情分析：
      化驗(yàn)?zāi)蛄藛?，腎功能都沒有問題嗎，平時(shí)的時(shí)候自己注意一下不要腳長(zhǎng)期下垂
      指導(dǎo)意見：
      如果尿要是沒事，腎功能沒事，那就晚上睡前注意別多喝水，腳不要長(zhǎng)期下垂，坐著的時(shí)候可以抬高腿
      
      以上是對(duì)“坐得太久雙腳出現(xiàn)腫脹”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！