你好，凍瘡是冬季，寒冷因素刺激皮膚血管痙攣，供血區(qū)域皮膚出現(xiàn)紅斑水皰疼痛的物理性皮膚病，建議皮膚科面診確診后，外用肝素鈉乳膏觀察，提早注意保暖，紅光照射預(yù)防。
      

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況，建議首先需要注意保暖防寒，防止受凍，有紅腫的地方可以外用凍瘡膏，平時(shí)禁食生冷寒涼的食物，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，可以吃一些比較溫補(bǔ)的食物或者藥物，比如四物湯。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，從你描述的情況分析，你的情況屬于凍瘡復(fù)發(fā)引起的癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議，凍瘡冬天手不宜忽冷忽熱，盡量讓生凍瘡的地方遠(yuǎn)離火源，也不要用熱水燙，只能溫水清洗凍瘡部位，上班的路上盡量不要讓凍瘡部位受寒注意保暖。
      
      以上是對(duì)“大夫。我的手往年都凍瘡”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！