建議你建立健康的生活方式，飲食均衡，適度運動，勞逸結(jié)合，保持充分的休息和充足的睡眠。增強體質(zhì)，必要時到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院心內(nèi)科就診，排除心肌缺血等。
      

      你好，根據(jù)你的描述考慮可能是有鼻炎導(dǎo)致呼吸不暢，可以用呋麻滴鼻劑滴鼻，用雷諾考特噴鼻，口服香菊膠囊，平時用溫生理鹽水沖洗鼻腔試試
      

      病情分析：
      考慮心肌缺血引起現(xiàn)象，會有胸悶氣短，呼吸困難，過度勞累癥狀加重。
      指導(dǎo)意見：
      建議避免過度勞累和長時間熬夜，緩解心理壓力，并且口服丹參滴丸調(diào)理，可以有所好轉(zhuǎn)。
      
      以上是對“用鼻子呼吸氣不夠用，經(jīng)常嘴巴大口呼吸”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！