您好，根據(jù)您所敘述的情況分析，您應(yīng)該注意多休息，不要過于勞累，多吃一些含鈣質(zhì)高的食物，如果血壓高，就要控制活血化瘀的藥物治療，多睡熱炕，不要著涼。
      

      病情分析：
      根據(jù)你現(xiàn)在描述的情況，根據(jù)你現(xiàn)在有可能是因?yàn)檠甸g盤突出導(dǎo)致的坐骨神經(jīng)受壓引起的坐骨神經(jīng)痛。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你現(xiàn)在的情況，建議你可以去當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院康復(fù)理療科就診腰椎牽引、針灸、理療等治療。
      

      你好，根據(jù)您的描述這種情況，主要間盤突出造成的上述情況一般的腰間般突出，建議您避免久坐，可以通過針灸理療，的方法，不能睡一些柔軟的床鋪，要睡硬板床鋪，不要著涼。
      
      以上是對“拍照腰椎間盤突出，現(xiàn)在腰疼”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好不僅需要呢口服用藥，還需要呢結(jié)合理療才可以的，同時(shí)需要長期睡硬板床的，而且需要針灸方面的治療。
      指導(dǎo)意見：
      可以理療還可以需要呢口服用藥需要堅(jiān)持，同時(shí)減少彎腰動(dòng)作發(fā)生，而且需要呢避免勞累過度情況出現(xiàn)。