病情分析：
      你這睡眠時(shí)間還可以的。應(yīng)注意合理的養(yǎng)氣血。有無(wú)異常的大小便異常，飲食的問(wèn)題有關(guān)系的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可以適當(dāng)?shù)男菹ⅲＷC睡眠調(diào)養(yǎng)心情比較好的。注意養(yǎng)成好的生活的習(xí)慣，可以注意飲食的均衡性。適當(dāng)?shù)淖⒁庠陆?jīng)，白帶等
      

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，想問(wèn)一下，你的月經(jīng)周期規(guī)律么，多長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有來(lái)了，之前是否有過(guò)性生活？最近有沒(méi)有其他感冒的癥狀？根據(jù)你的描述，一個(gè)懷疑早期懷孕的疲累感，另一個(gè)是否感冒了。
      

      你好！根據(jù)你身體出現(xiàn)嗜睡的癥狀，考慮是腦供血不足或者老發(fā)癢等因素造成的，有必要到醫(yī)院進(jìn)行一下體格檢查，血液是否正常，通過(guò)補(bǔ)益氣血等方法調(diào)理身體，比如四君子合劑，活血通脈膠囊
      
      以上是對(duì)“晚上十一點(diǎn)睡覺(jué)，早上七點(diǎn)半左右起床”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！