指導意見：
      你好，出現(xiàn)了腰困，腿痛等表現(xiàn)，可以考慮去醫(yī)院檢查下，看看是否有腰肌勞損，腰間盤突出等問題，一般來說不是缺鈣引起的，那么補鈣一般沒有什么作用的，你的情況可以考慮多臥床休息，注意多熱敷和按摩
      

      您好，孕期和產(chǎn)后對鈣的需求量比較大，建議食物補充結(jié)合藥物補充藥物補充可以選擇碳酸鈣如朗迪，迪巧都可以。并補充維生素ad劑或者多種維生素片。老人牙齦腫，怕補鈣上火的話可以服用金鈣爾奇。食補增加牛奶的攝入量，曬太陽。
      

      病情分析：
      你好，是否需要服用鈣片要經(jīng)過微量元素的檢查，如果缺少的話才能補。
      指導意見：
      建議首先要做一下微量元素的檢查，如果缺鈣的話，那么可以應用產(chǎn)婦專用的鈣片兒。老人牙齦紅腫，不一定就是缺鈣造成的，有可能是牙齦炎等原因引起。
      
      以上是對“懷孕和產(chǎn)后一直腰困，腿疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好結(jié)合相關情況，有產(chǎn)后引起腰困腿疼等一些不適癥狀，需要多注意一下，
      指導意見：
      建議這樣情況可以配合善存鈣，天獅鈣等都有中老年人制劑合理配合服用治療一下，同時需要加強營養(yǎng)，多吃富含鈣豐富食物，利于恢復改善，