你好，你這個(gè)情況主要就是一個(gè)心理障礙，可能是你平時(shí)性格比較內(nèi)向，也不太像我外接觸一些別人感覺(jué)比較內(nèi)斂，所以說(shuō)我建議你最好還是多參加一些公共場(chǎng)所，只有經(jīng)歷多了，你就會(huì)慢慢改變你這種情況。
      

      你好，您這是不自信的表現(xiàn)，我建議你應(yīng)該做一些。自我心理調(diào)整，勇敢地去面對(duì)這個(gè)社會(huì)，勇敢的和人去交流，因?yàn)槟銈兪瞧降鹊模绻鷮?shí)在是可活不了自己的心理障礙，我建議你去看一下心理醫(yī)生。醫(yī)生做一下心理疏導(dǎo)。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的敘述如果有社交恐怖癥的傾向，可去醫(yī)院精神科診治
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議保持愉快的心情，生活規(guī)律，多進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)，多與人交流，希望我的回復(fù)對(duì)你有幫助
      
      以上是對(duì)“根據(jù)您的描述，您可能有社交恐怖癥的傾向”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！