像你所描述的這種情況，建議你最好能去當(dāng)?shù)乜匆幌戮裥睦砜频拈T診，讓精神心理科的醫(yī)生，幫你做一下心理疏導(dǎo)，如果通過(guò)心理疏導(dǎo)效果不好，那么可能需要口服適當(dāng)?shù)目菇箲]藥物治療。

      你好，你的這種狀況屬于輕度抑郁，應(yīng)該是心情不好，做一些自己開心的事，嚴(yán)重的話還是看心理醫(yī)生。多參加一些社交活動(dòng)。聽聽輕音樂(lè)放松心情。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，考慮你目前是要焦慮抑郁的情緒存在的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議這種情況最好是每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)鍛煉，釋放你自己的內(nèi)在情緒。也可以尋求心理咨詢師的幫助，疏導(dǎo)情緒，協(xié)助做個(gè)人成長(zhǎng)。
      
      以上是對(duì)“我整天都覺(jué)得煩，最近生病了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好。這個(gè)情況要積極的調(diào)節(jié)自己的心情的，可以外出散散心緩解一下的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      換一種心情生活就會(huì)不一樣的，不要一直煩惱的角色中的，這樣會(huì)讓生活沒(méi)有了色彩的。