健康咨詢描述: 新陳代謝慢?要怎么調(diào)理才好,小孩子的新陳代謝可以調(diào)理嗎?
病情分析:
新陳代謝是機(jī)體的一種基本機(jī)能,是機(jī)體吐故納新維持正常運(yùn)行的一種能力
指導(dǎo)意見(jiàn):
根據(jù)你敘說(shuō)的情況,新陳代謝快慢主要與運(yùn)動(dòng)量的多寡有關(guān),建議多讓孩子參加運(yùn)動(dòng)鍛煉,機(jī)能加快新陳代謝,還能增強(qiáng)體質(zhì),提高免疫力
病情分析:
您好,很高興為你解答。根據(jù)你上面所描述的情況。我不知道你家寶寶有多大啦。
指導(dǎo)意見(jiàn):
您好。如果小孩子可以走路的話。建議多活動(dòng)活動(dòng)。沒(méi)事,曬曬太陽(yáng)。保持足夠的睡眠。
病情分析:
新陳代謝決定人們消耗熱量的比例.如果新陳代謝快,人的熱量也消耗得快;如果新陳代謝慢,則吸收的相當(dāng)部分熱量將作為脂肪儲(chǔ)存在體內(nèi)
指導(dǎo)意見(jiàn):
你好朋友,你說(shuō)得新陳代謝慢.可以通過(guò)有氧運(yùn)動(dòng)可以提高代謝,多喝水促進(jìn)新陳代謝,睡前泡泡腳,可以促進(jìn)血液循環(huán).
以上是對(duì)“新陳代謝慢?要怎么調(diào)理才好”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
根據(jù)你的描述,寶寶出現(xiàn)這種情況,應(yīng)該注意飲食的調(diào)理,吃容易消化的食物,細(xì)嚼慢咽,
指導(dǎo)意見(jiàn):
還可以做做腹部的按摩,建議堅(jiān)持每天一次腹部的按摩,順時(shí)針揉揉寶寶的肚子,會(huì)促進(jìn)腸道蠕動(dòng),幫助消化,刺激排便,可以服用益生菌補(bǔ)充腸道內(nèi)的有益菌群,幫助消化吸收。
您好!新陳代謝慢可在飲食當(dāng)中多攝入蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)和維生素高的食物。配合每天堅(jiān)持半個(gè)小時(shí)以上適量運(yùn)動(dòng)就會(huì)很好。希望我的回復(fù)能給你幫助。
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