病情分析：
      你好，你目前的牙齒的黃斑的情況，主要考慮可能是牙釉質(zhì)而引起的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，多注意休息，飲食清淡，可以及時(shí)的去醫(yī)院的口腔科檢查一下，必要時(shí)采取洗牙等對(duì)癥處理。

      根據(jù)你的描述，建議你可以去醫(yī)院的口腔科進(jìn)行洗牙的治療，并且平時(shí)一定注意多吃新鮮的蔬菜水果，養(yǎng)成規(guī)律的飲食和作息習(xí)慣，保持口腔衛(wèi)生。

      你好，你的心情我非常理解，這時(shí)你不抽煙，而牙齒有黃斑和煙漬，也許和你的體質(zhì)有關(guān)，天生的牙齒就是這種顏色。是可以去正規(guī)醫(yī)院的口腔科進(jìn)行洗牙然后美白牙齒的。
      
      以上是對(duì)“天天刷牙2次但就是刷不干凈”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！