作為女性要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免自慰的現(xiàn)象發(fā)生，如果長(zhǎng)期之內(nèi)的話(huà)，可以出現(xiàn)陰道炎，宮頸炎以及其他一些婦科炎癥，建議平時(shí)保持良好的個(gè)人衛(wèi)生，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行戶(hù)外有氧運(yùn)動(dòng)。
      

      可以到性用品店里用假陰莖比較好。如果用你自己的手指比較細(xì)可能你無(wú)快感
      

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      沒(méi)必要學(xué)這學(xué)問(wèn)，女性自慰很容易帶來(lái)一系列疾病。
      

      你好，根據(jù)你的描述做如下回答，頻繁手淫容易導(dǎo)致尿路感染適和導(dǎo)致精神狀態(tài)不好乏力性欲低下影響工作和學(xué)習(xí)嚴(yán)重的還是可能影響生育.當(dāng)手淫一星期一次都可以的，是可以緩解性壓力的，也不要因此自卑，建議不要接觸性刺激的圖片和聲音等.有睡眠需求的時(shí)候再上床睡覺(jué).早晨不要念床醒來(lái)后即使起床.以免想入非非.