病情分析：
      根據(jù)你所描述的這種情況來看，從小身體比較虛弱。而且經(jīng)常掉頭發(fā)，突然發(fā)黃，吃的少，懶得說話。這種情況初步考慮的是氣血虛而導致的。
      指導意見：
      這種情況建議你可以吃點驢膠補血口服液和益氣養(yǎng)血口服液，然后平時再喝點蛋白質(zhì)粉。一定要增加體育鍛煉，增強體質(zhì)，進一步增加機體免疫力，不要太勞累，少吃辣的。
      

      你好，從你的描述中，第一中醫(yī)說久臥傷氣，所以睡眠時間不要過久，過久容易導致氣虛，第二生活節(jié)奏要規(guī)律，不要熬夜，第三注意身體的鍛煉。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述來看，那考慮是由于你的脾虛所造成的癥狀，建議你可以經(jīng)常吃一些健脾丸
      指導意見：
      平時養(yǎng)成良好的生活習慣，多吃綠色新鮮的蔬菜，少吃辛辣的食物，保證良好的睡眠，調(diào)整好心態(tài)，多參與戶外運動，增強體質(zhì)
      
      以上是對“大夫好，我從小身體比較虛弱”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好！根據(jù)您所描述癥狀分析，中醫(yī)辯證應為氣血不足，腎陽虛體質(zhì)。因其病程較長。建議您到醫(yī)院找個經(jīng)驗豐富的中醫(yī)師調(diào)配膏方慢慢調(diào)養(yǎng)。