病情分析：
      您好，主要還是要自我疏導(dǎo)，控制情緒，不比用藥、嚴(yán)重的話可以進(jìn)行心理疏導(dǎo)
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)多聽一些舒緩的音樂(lè)，多培養(yǎng)書法、繪畫.散步等運(yùn)動(dòng)，不要壓力過(guò)大、盡量克制情緒激動(dòng)，希望我可以幫到你
      

      你渴望被別人重視，怕被忽視，致使你對(duì)別人沒(méi)有在意你的存在而感到生氣，希望你走近那些伙伴，融入到他們當(dāng)中，成為他們的朋友，這樣就不會(huì)覺(jué)得孤單了，也有一種存在感。
      

      你好，如果意識(shí)到自己控制欲比較強(qiáng)，就是改變的開始了，自己需要覺(jué)察自己每個(gè)當(dāng)下的情緒，覺(jué)得別人忽視你的時(shí)候，覺(jué)察自己有什么值得別人重視的呢？別人嘻嘻哈哈吵鬧，有沒(méi)有可能加入他們呢？覺(jué)察自己，就不會(huì)那么生氣了，你也可以加入群體中，跟大家開開心心玩鬧，也就引起別人的重視了
      
      以上是對(duì)“控制欲比較強(qiáng)怎么辦？有時(shí)候接受不了別人的忽視”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！