對于你的這種人的表現(xiàn)，你這應該是由于精神壓力大而引起的，導致了失眠的癥狀的出現(xiàn)，每天都睡眠多夢，這與你神經(jīng)衰弱也是有直接關(guān)系的，所以可以在醫(yī)生指導下給予安神類的藥物調(diào)理治療。
      

      您好，因工作壓力大長期失眠多夢，要注意放松心情，自我調(diào)整心態(tài)。平時多和親朋聊天放松，睡前少喝濃茶、咖啡，多吃維生素、蛋白質(zhì)高的食物?？梢院劝采裱a腦液調(diào)理。
      

      夢多，那可能會影響睡眠狀態(tài)的良好睡眠，那么睡眠質(zhì)量也不會高，那可以適當?shù)姆脧秃暇S生素b股為素。百樂眠膠囊，適當?shù)目梢宰鲆幌?，太極拳瑜伽隨時復診。
      
      以上是對“長期失眠怎么治療比較好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你天天晚上做夢有半年多了，你睡著就開始做，天天睡不好覺。
      指導意見：
      你好，根據(jù)你說的這種情況,睡眠不好失眠，晚上夢多，主要考慮還是工作壓力很大可以服用，谷維素維生素b一等進行調(diào)節(jié)一下。
      

      病情分析：
      床頭柜上放一杯熱水，然后向里面滴一滴的薰衣草精油就可以，千萬不要多，否則會更失眠的，這樣的話香氣出來了會很快入睡的
      指導意見：
      也可以選服養(yǎng)血安神片，解郁安神顆粒，安神補心片，腦心舒口服液，安神補腦液等治療。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所說的這個問題來看。引起失眠的原因較多。
      指導意見：
      那你先服用安神健腦液，谷維素片試試。晚上飲食要清淡，少喝水。少玩電子產(chǎn)品。放松全身心情。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況來看，你這是應該是神經(jīng)衰弱引起的！
      指導意見：
      建議～合理休息，少熬夜，禁濃茶～咖啡等，睡覺之前盡量避免接觸驚險刺激的電視節(jié)目，可以口服安神補腦液等養(yǎng)心安神的藥物！
      
      以上是對“長期失眠怎么治療比較好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，睡覺做夢是大腦的正常生理反應，你天天晚上都做夢有半年了，這種情況考慮可能是由于你過于勞累、精神壓力過大長期處于焦慮和壓力狀態(tài)下導致的。
      指導意見：
      建議你平時注意作息規(guī)律，避免熬夜、過度勞累，睡前喝杯熱牛奶，熱水泡泡腳以改善睡眠質(zhì)量。有事多與家人朋友溝，通釋放壓力，保持心情舒暢。必要時可以服用一些調(diào)節(jié)神經(jīng)藥物，如Vb1,谷維素，安神補腦液等。愿你健康。
      

      醫(yī)院正規(guī)治療，如果不行的話口服安定片也可以的，如果睡不好的話，整個人都不好。所以先讓你自己能夠安靜入睡。