病情分析：
      你好，手指甲出現(xiàn)了凹痕，考慮缺鈣的問(wèn)題,可口服鈣片，同時(shí)用維生素AD促進(jìn)鈣吸收就可以了，能夠快速緩解癥狀
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議可以多吃雞蛋，牛奶，同時(shí)配合維生素D的使用以促進(jìn)鈣的吸收，然后多曬太陽(yáng)，這樣就可以促進(jìn)鈣劑的吸收的
      

      你好，這種情況下面來(lái)講，如果是指甲有凹痕的話，那么一般這種情況提示心肺功能有問(wèn)題，所以說(shuō)應(yīng)該多留意自己的身體健康中心臟和肺的問(wèn)題。
      

      你好，根據(jù)你敘述的情況，經(jīng)常有些指甲出現(xiàn)橫的凹陷，即橫溝這樣的問(wèn)題可能有以下情況，如果指甲凹陷并變得粗糙，再有就是身體機(jī)能有衰退跡象，會(huì)潛藏有心臟病，肝血不足和身體營(yíng)養(yǎng)不良；最后從你指甲的橫溝上反映出有可能是工作疲勞，壓力比較大，情緒有過(guò)大的波動(dòng)而造成的，要注意休息．手掌上的氣色形態(tài)可以反應(yīng)出一個(gè)人身體的降與否，指甲也屬于手診診病的一部分內(nèi)容，這部分的內(nèi)容也是非常多的，可以歸納叫為甲診．指甲的形狀，大小，顏色，光澤和堅(jiān)硬強(qiáng)度同樣可以反映出你身體的降水平，能顯示你身體的信息，并能早期指明你存在的問(wèn)題和如何去預(yù)防嚴(yán)重的疾?。讣椎慕Y(jié)構(gòu)包括甲板，甲床，半月弧，甲根和甲游離邊緣，你所說(shuō)的問(wèn)題多出現(xiàn)在甲板和甲床．降的指甲外表紅潤(rùn)，堅(jiān)韌而略呈弧形，很有光澤，壓其甲板呈白色，放松后立即恢復(fù)紅潤(rùn)血色，甲板上無(wú)明顯的縱紋或橫溝．
      
      以上是對(duì)“請(qǐng)問(wèn)手指甲出現(xiàn)了凹痕是怎么回事”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，根據(jù)你的圖片顯示你的指甲有凹痕，這說(shuō)明你缺少微量元素，建議你上醫(yī)院采血，測(cè)微量元素，平時(shí)日常生活中多吃新鮮的水果和蔬菜，補(bǔ)充維生素
      

      根據(jù)你的描述手指凹陷應(yīng)是營(yíng)養(yǎng)缺乏造成的，尤其缺少微量元素和維生素。建議您平時(shí)多吃富含蛋白質(zhì)的食物，多吃蔬菜和水果，多喝牛奶及豆制品適當(dāng)補(bǔ)鈣。有利于您手指凹陷的康復(fù)。
      

      病情分析：
      您好！這種情況與身體缺鈣缺鐵有關(guān)系的，建議補(bǔ)充鐵劑、鈣片，也可以口服多種維生素或21金維他
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議以補(bǔ)充鈣為主，適當(dāng)補(bǔ)鐵，待恢復(fù)正常后注意飲食中添加鈣鐵劑，注意多吃含鈣/豐富的食物
      

      你皮膚的情況考慮是缺乏維生素引起皮膚的癥狀，建議你去醫(yī)院做個(gè)微量元素檢查看一下，口服多種維生素調(diào)理，配合健脾丸，辛辣刺激食物不要吃就可以的
      
      以上是對(duì)“請(qǐng)問(wèn)手指甲出現(xiàn)了凹痕是怎么回事”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！